|
На третьем году обучения усложняются игры с мячом. Например, в игре «Подбрось — поймай» ребенок несколько раз бросает мяч вверх и ловит его, а взрослый считает, сколько раз он поймает мяч. Игра «Подбрось повыше» требует подбросить мяч как можно выше. В игре «Перебрось через веревку» ребенок встает напротив веревки, натянутой на высоте его поднятой руки. С расстояния 136 1 — 1,5 м он бросает большой мяч из-за головы двумя руками, стараясь перебросить его через веревку, затем идет за ним и снова бросает. Взрослый может встать по другую сторону веревки и ловить брошенный ребенком мяч. Повторяются также игры типа «Целься вернее» «Попади в круг», «Попади в обруч» и др. Детей учат ударять мячом о землю правой и левой рукой, перебрасывать его через сетку, закидывать в сетку, сбивать мячом кеглю, катить мяч в ворота и т. п. На третьем году обучения детей учат играть в различные спортивные игры, в которых совершенствуются двигательные навыки и умения, воспитываются ловкость, сила, смелость, уверенность в себе, самостоятельность, умение действовать в коллективе (бадминтон, кегли, настольный теннис). Общеразвивающие и корригирующие упражнения усложняются, все чаще применяются упражнения, состоящие из 2—3 и более одновременных или последовательных движений. Наряду с имитационным компонентом особое значение при их выполнении начинает приобретать объяснение взрослого. Несмотря на выраженность двигательных нарушений, повышаются требования к исходной позе в положении стоя: надо следить, чтобы по возможности стопы располагались параллельно, колени были выпрямлены, вес тела равномерно распределялся на обе ноги. Детей надо учить стоять подтянуто, ровно, прямо держать голову, плечи слегка отвести назад и свободно опустить, руки выпрямить вдоль туловища, пальцы полусогнуть. При тренировке движений рук в положении руки вниз, вперед и вверх ладони надо держать обращенными внутрь (друг к другу), а в положении руки в стороны — обращенными вниз. Руки должны быть прямыми, кисти на одной линии с предплечьями, пальцы прижаты друг к другу и вытянуты. В упражнениях с приседанием надо следить, чтобы туловище и голова не наклонялись вперед. В положении сидя, опираясь руками назад, детей учат держать руки прямыми, не слишком далеко от туловища, не напрягая их и развернув кисти назад; при этом спина прямая, а плечи слегка отведены назад. Общеразвивающие и корригирующие упражнения выполняются как без предметов, так и с разнообразными игрушками, мячами, палками и т. п. Дыхание детей становится более произвольным, поэтому при выполнении упражнений воспитатель напоминает о необходимости полного выдоха и обучает их этому. — 119 —
|