|
Сначала проверим эффективность предлагаемого письма для Вас. Составьте произвольный список* предметов, действий, переживаний и запишите их словами, списком. Потом на другом листе сделайте рисунки или каракули в той же последовательности, в какой записаны слова. При рисовании Вы должны ясно представлять себе образ. Не рисуйте подробно, рисуйте только какие-либо черты образа и все. С помощью этих рисунков Вы потом должны вспомнить Ваш список слов. Вернитесь через несколько дней к этой задаче. Воспроизведите по памяти, не глядя на рисунки, Ваш список. Потом, глядя на рисунки, составляйте вто- ' Это контрольный список слов. Как и во всяком эксперименте мы должны проверить, какой метод запоминания лучше: по памяти или с помощью рисунков. рой список слов. Затем сравните список, составленный по памяти, и список, составленный с помощью рисунков. Установите, на сколько процентов второй, экспериментальный список больше и точнее. Этот психологический эксперимент убедит Вас в преимуществе МГ. Чтобы было легче экспериментировать, предложим материал для эксперимента. Прочитайте внимательно приведенные ниже слова[††] контрольного списка: « дом, комната, я, другой, действие, хочу, могу, возможное, положительное, отрицательное, приятное, удовольствие, приближение, удаление, прошлое, теперь, потом, быстро, медленно, один, много, должное, увеличение, прекращение, мужское, внутри, нет, есть, тело, часть, плохой, изменение, переживание, активный, большой, тусклый, ко мне, от меня» (39 объектов). Займитесь каким-либо делом или пообщайтесь с кем-нибудь. Главное, не старайтесь удержать список в голове. Потом, примерно через полчаса попробуйте по памяти воспроизвести этот список. Теперь, обескураженные результатом, примените МГ. Внимательно смотрите на слово из списка, представьте образ этого умственного объекта и окружение этого объекта и сосредоточенно делайте любой рисунок. У Вас будет 38 рисунков, каждый из которых - «узелок на память». Это может быть рисунок, знак, символ, пометка/г.е. все то, что поможет воспроизвести по памяти слова в их последовательности. Снова отвлекитесь общением или каким либо делом, чтобы через полчаса вернуться к нашему опыту. Закройте контрольный список полоской бумаги и, смотря на Ваши рисунки, составьте новый список слов и сличите его сначала с контрольным списком, затем со списком, который Вы раньше составили по памяти. Вы убедитесь в том, что Ваша память возросла. Но она будет лучше, если Вы сами составите контрольный список из образов, которые сейчас пришли Вам в голову. А это как раз то, что происходит при пользовании МГ. — 96 —
|