Но при возрастании степени несоответствия будут увеличиваться не только временные интервалы возникновения и преодоления проблемностей, но и количество, а также расход задействованных разнообразных психологических ресурсов, в том числе энергетических. В таких случаях от человека может потребоваться абстрагирование от ситуации, пересмотр жизненно важных ориентиров, поиск принципиально новых знаний. Этому могут способствовать такие психологические ресурсы, как жизненный опыт, личностные ценности, мотивы, уверенность в себе и своих силах, креативность и т.п. В современных моделях стресса ключевая роль отводится несоответствию между требованиями, предъявляемыми к человеку, и его неумением воспользоваться его ресурсами для совладания со стрессом. ' еоретические основания CRIS Теории стресса, названные теориями несоответствия, явились теоретической базой для создания метода количественной оценки 291 причин возникающего дисбаланса между требованиями внешней среды и ресурсами человека. К. Матени, В. Курлет, Д. Эйкок с коллегами (К. В. Matheny, W. L. Curlett, J, L. Pugh D. W. Aycock, H. F. Taylor (1981, 1987) создали «Опросник ре1 сурсов для совладания со стрессом» (Coping Resources Inventory for Stress (CRIS)). Опросник CRIS позволяет измерить уровень овладения ресурсами, которые помогают уменьшить негативные влияния стресса. Эти ресурсы состоят из паттерна поведения, установок, убеждений, в дополнение к телесному бытию человека и финансовым возможностям. При использовании CRIS можно оценить индивидуальные ресурсы овладения стрессом и выявить условия, которые препятствуют здоровому образу жизни, CRIS может быть использован отдельно или совместно с другими методиками для изучения стресса. CRIS оценивает в какой степени людям кажется, что они обладают и используют ресурсы, важные в предупреждении и преодолении стрессоров. Авторы опросника полагают, что воспринимаемые ресурсы, измеренные при помощи CRIS, уменьшают вероятность того, что требования среды превратятся в стрессоры. Также они считают, что ресурсы предупреждают запускание стрессогенного ответа или снижают связанное с этим сверхвозбуждение. Описание теста CRIS Цель и задачи CRIS: Опросник CRIS задуман для того, чтобы измерить наличие ресурсов совладения, которые, как считают авторы опросника, помогают уменьшить негативные воздействия стресса. В нем предусмотрена глобальная оценка, которая называется баллом Эффективности Ресурсов Совладавня (CRE). В дополнение к CRE даются 12 первичных шкал, 3 составных шкалы, а также 16 утверждений, для определения обстоятельств, препятствующих благополучию, и 5 шкал валидности. — 220 —
|