Конфликт и творчество в зеркале психологии

«Неизвестное» — то, что ни сам, ни другие не знают о нем (подсознание).

Обсуждение меняющейся ситуации в группе позволяет не только получить новые сведения о себе и других, но также ин­тегрировать эту информацию. Основа постижения собственных проблем — это сопереживание подобным состояниям другого. Группа помогает почувствовать, что проблемы есть у всех, зача­стую еще более сложные. Тогда человек ощущает, что его труд­ности могут быть преодолены. Демонстрируя большую уверен­ность в себе и независимость в своих мнениях, человек обнару­живает уважение к мнению окружающих.

Влияние группы на ее участников может усиливаться рядом специально организуемых условий, и прежде всего — хорошо организованной обратной связью, высвечивающей переживания каждого участника: гнев, ярость, ревность. Благодаря обратной связи и способности к идентификации возникает возможность видения изъянов .своего и чужого поведения. Дополнительным фактором может выступать дефицит времени, используемый в методике «марафон». По этому методу работа группы продолжа­ется 24-28 часов без перерывов. Обнаружилось, что совместно проведенные бессонные ночи и совместно накопленная усталость быстрее заставляют участников группы умерить влияние защит­ных механизмов, и это не только ускоряет процесс, но и улуч­шает полученные результаты.

Специальные упражнения расширяют возможности и диапа­зон общения благодаря использованию интонации, мимики и жестикуляции.

Например, с этой целью участники разбиваются на трой­ки. Каждый участник последовательно участвует в одной из трех ситуаций: общение глухого с немым (выделяются воз­можности зрения и мимики); общение глухого и парализо­ванного (расширяются возможности речи и зрения); обще­ние слепого и немого (используются возможности речи и же­стикуляции).Во всех случаях предлагается договориться о ме­сте встречи, или о подарке имениннику, или о цвете, в который надо выкрасить стены.

Тренируясь в проигрывании различных ситуаций, участник учится прогнозировать поведение партнера, изменяя привычные взгляды человека на себя и на других. Важно отметить существен­ный сдвиг точки зрения — тренинг позволяет увидеть себя со стороны, а других — изнутри. После этого легче понять и оправ­дать свои и чужие поступки. Человека покидает страх остаться непонятым. Теперь он готов гибко реагировать на ситуации и пе­реключаться на новые способы действий.

В.Групповая динамика

Одним из первичных элементов сплочения является защита от психической тревоги.