Двенадцать нитей ДНК

Меридиан Тройной обогреватель, точка № 12, располо­женная на середине между подмышечной впадиной и локтем на задней стороне правой руки (рис.2).

Аффирмация Я поддерживаю оптимальные условия для любого вида деятельности.

Регулирующее Два раза громко произнесите: «Я поддерживаю оптимальные условия для любого вида упражнение деятельности». Глубоко вдохните носом и выдохните, прижав язык к нёбу и издавая протяжный шипящий звук «Сссс». Повтори­те пять раз. Положите левую руку на правую точку № 12 меридиана тройного обогревателя. Начинайте дышать так, чтобы вдох следовал сразу же за выдохом без промежутка. По­вторите это непрерывное дыхание в течение 10 раз.

5.3: Инстинкт

Цвет Оранжевый

Меридиан Перикард,точка № 4, расположенная на левой внутренней стороне предплечья, на середине между изгибом руки и запястьем, чуть ближе к запястью (рис. 1).

Аффирмация Я доверяю людям.

Регулирующее Положите правую руку на левую точку № 4 меридиана перикарда и два раза громко упражнение произнесите: «Я доверяю людям». Представьте, что оранжевый цвет распространяется из точки № 4 меридиана кровообращения-секса. Позвольте ему двигаться ко второй тазовой чакре (ниже пупка и выше лобковой кости), которая отвечает за творчество и секс. Один раз совершите дыхание следующим образом: выдохните со звуком «Ха», а потом вдохните. Вдохните со звуком «Ху», а потом вдохните. Выдохните со звуком «Хи»,а потом вдохните Выдохните со звуком «Цу»,а потом вдох­ните. Выдохните со звуком «Сссс», а потом вдохните.

5.4: Душа

Цвет Голубой

Меридиан Селезенка,точка № 20, расположенная в конце ключичной кости у правой руки (рис. 1).

Аффирмация Я живу в покое и радости.

Регулирующее Один раз громко произнесите: «Я живу

упражнение в покое и радости». Позвольте себе вспом­нить время до воплощения на Земле, когда вы постоянно пребывали в покое и радости. Ощутите вездесущее чувство свободы, проис­ходящее от покоя и радости. Позвольте этому чувству слиться с голубым цветом и рассе­яться в атмосфере через правую точку № 20 меридиана селезенки.

5.5: Юность

Цвет Красный

Меридиан Легкие,точка № 10, расположенная снаружи на левой руке в месте, где большой палец при­соединяется к кисти (рис. 1).