Шаматха и махамудра

Одна из наилучших техник активизации ясного света — медитация на туммо, которая была передана Наропой. Эта техника невероятна. Когда Гампопа обратился к Миларепе с просьбой об ученичестве, он в качестве подношения решил преподнести свою духовную реализацию и сказал: «Я могу целую неделю медитировать, не теряя сосредоточения и без малейших отвлечений». На это Миларепа ответил: «Ну и что, что ты можешь медитировать неделю без отвлечений! Если бы ты меди­тировал на мой маленький а-тун, то ты бы уже сейчас активи­зировал ясный свет — самый тонкий и мощный ум, способный устранить омрачения мгновенно».

Теперь вернёмся к теме. Итак, вы просто пребываете в ясно­сти и осознанности, подобно ребёнку. Постепенно ваш ум нач­нёт становиться тоньше и тоньше, и естественным образом в нём уменьшится количество концепций. Чем ум грубее, тем больше в нём концепций, а чем он тоньше, тем меньше концепций. Это естественный процесс, общий механизм работы нашего ума.

Наш ум подобен поверхности океана, на которой всё время возникают волны концепций. Из-за этих волн мы не можем разглядеть ничего в глубине океана, мы видим только поверх­ность. В то же время, если заглянуть немного вглубь, можно увидеть, если не ясный свет, то нечто более ясное, чем наш нынеш­ний грубый ум. Одной из техник рассечения концепций и проявления глубинного ума является произнесение слога ПЭ. В махамудре и дзогчене во время медитации практикам рекомендуется резко и неожиданно выкрикнуть ПЭ, а после этого про­сто пребывать в ясности и осознанности.

Сейчас я объясню, как вам поможет звук ПЭ. Поняв меха­низм, вы будете вовремя применять эту технику. Если произносить ПЭ как и когда попало, это будет бесполезно. Поэтому следует знать, когда это необходимо. Если ваша концентрация хороша, и вдруг вы вскрикнете ПЭ, вы тем самым нарушите её. Иногда произнесение ПЭ очень полезно, а иногда это стано­вится помехой — всё зависит от ситуации.

Иногда вы можете видеть некоторых мастеров, которые в определённых ситуациях распевают песни, пьют вино, прыгают. Для них это практика, которая выполняется вовремя. Их окру­жает четыре или пять дакинь. Для них эта ситуация правильна — они специально создали такую среду для своей практики. Выпол­няя такую практику, они достигают реализации. Если другие люди будут следовать их примеру, они ухудшат свою ситуацию и станут более омрачёнными, чем раньше. Если маленькое пламя выставить на ветер, его задует. А когда пламя разгорится, от него займётся дерево. Тогда от ветра костёр будет только силь­нее разгораться. Поэтому нельзя сказать, является ли ветер пло­хим или хорошим условием для разведения костра — всё зави­сит от ситуации. Иногда ветер задувает пламя, иногда помогает ему разгореться.