Шаматха и махамудра

Например, если вы оказались в лесной чаще, то у вас может появиться сильное чувство уверенности, что запад находится прямо перед вами, и надо идти вперёд. Но оказывается, что вы идёте в противоположную сторону. В действительности запад у вас за спиной, однако, вы говорите: «Нет, я чувствую, что это запад, потому что в моём воображении запад — именно это направление!» Итак, в лесу очень важен компас. Только по компасу вы определите, в каком направлении движетесь. Все инструкции, которые я вам даю: о стадиях развития шаматхи, о различиях между ними — всё это, как компас, по которому вы можете понять, где находитесь. Это бесценные учения.

Махамудра и дзогчен

Самую суть махамудры и дзогчена можно обрисовать в сле­дующих словах: наитончайший ум, ясный свет, напрямую позна­ёт свою абсолютную природу. Достигнув этого, вы уже в следу­ющее мгновение полностью освобождаетесь от омрачений. Но такого состояния очень трудно добиться. Во-первых, трудно на­учиться использовать ясный свет, активизировать его. Вторая трудность: если вы научились использовать ясный свет, познать с его помощью пустоту (даже концептуально) очень трудно. Но, если вам и удалось постичь пустоту концептуально, гораз­до труднее достичь прямого познания пустоты. Познав пусто­ту напрямую, вы станете арьей. Когда вы действительно обре­тёте настоящую реализацию ясного света, вы выйдете из этой медитации со способностью эманировать сто тел, которые могут отправиться в сто миров. Ваш ум обретёт невероятный потенци­ал. Поэтому не надо воображать, будто вы уже достигли реализа­ции ясного света: если вы достигли его, то вы уже арья, высшее существо, то есть очень близко подошли к состоянию будды.

Без шаматхи достижение высших реализаций невозможно. Даже если вы практикуете тантру, ваша практика должна соче­таться с шаматхой, потому что эти понятия неразделимы. Шаматха — это основа, а в тантре содержатся уникальные техники, ко­торые ускоряют реализацию шаматхи. Общее учение по шаматхе понять гораздо труднее, чем специфические методы. Поэтому вначале нужно получить общее представление о том, как развить шаматху, и уже на базе этих знаний осваивать особые тантриче­ские техники, позволяющие быстрее реализовать шаматху.

В тантре разъясняются специальные методы развития шаматхи через тело, речь и ум божества. Все они полезны, и вы можете взять на вооружение любой из этих методов. Затем через медитацию на туммо и сосредоточение на семенном слоге вы сможете достичь реализации шаматхи. В сутре и тантре уче­ние о развитии шаматхи одинаково: весь процесс, все девять ста­дий, пять ошибок, восемь противоядий ничем не отличаются. Различны лишь объекты медитации: в тантре вы особым спо­собом визуализируете своё тело как тело божества, семенные слоги в своём теле, работаете с тонким умом, называемым ясным светом. Этими методами вы ускоряете развитие шаматхи, но без подробных наставлений о развитии шаматхи, содержащихся в сутре, они будут пустыми. Только в сочетании с сутрой тантра становится мощным и особым учением.