На приеме у психолога - подросток

> Использование позитивных образов. Использование позитивных образов предполагает мысленное представле­ние какой-либо приятной сцены, реальной или предпола­гаемой, связанной с прошлым, настоящим или будущим. Положительные эффекты позитивных образов включают в себя снижение тревоги, улучшение настроения.

> Кататимные образные переживания. Кататимные образные переживания, называемые также символодрамой, или дневными сновидениями, характеризуются наплывом произвольно вызываемых зрительных представлений.

Литературная справка. Основу метода составляет сво­бодное фантазирование в форме образов, «внутренних картин» на заданную психотерапевтом тему (мотив). По своим теоретическим основам метод кататимных образ­ных переживаний является психоаналитическим. Воз­никающие в сознании образы рассматриваются как эмо­ционально-символическое выражение глубоких внут­ренних конфликтов с привычным окружением, которые при этом приближаются к осознанию. В результате диффузные ощущения становятся дифференцирован­ными, а конфликты — более оформленными и нагляд-

ными, выходя таким образом из латентного состояния. Происходит символическое изживание влечений и за­щит. Психотерапевт служит проводником во внутрен­ний мир клиента, исследование которого составляет их общую цель.

Психотерапию по методу символодрамы можно пред­ставить как некую трехмерную систему координат, где одну ось представляет работа с конфликтами (первая составляющая), другую — работа, направленная на удовлетворение архаических потребностей (вторая со­ставляющая), и третью — работа, нацеленная на разви­тие креативности клиента (третья составляющая). В во­ображаемых картинах проективно отражается также отношение переноса между клиентом и терапевтом.

Исходный пункт кататимного процесса — индуциро­ванная психофизическая релаксация, которая дает начало свободному течению образных представлений. Возник­новение новых зрительных образов стимулируется пред­ложением психотерапевта представить себе определен­ные картины (например, луг), а затем на этой основе самостоятельно возникают пластичные и подвижные сценоподобные картины-представления. Воображающий может в своем «внутреннем фильме» передвигаться, как в реальном ландшафте-(кататимная панорама), и со­вершать какие-то действия. Часто в связи с воображае­мыми картинами возникают сильные переживания. Внутренние побуждения и незначительные изменения ощущений также формируют образы и приводят к оп­ределенным изменениям (мобильная проекция). В кон­це кататимной сессии клиент должен в своих образах вернуться к началу своего путешествия в мир фантазий, а также полностью выйти из индуцированного со­стояния погружения, чтобы снова оказаться в реаль­ном мире.