Активное слушание включает принятие человеком ответственности за то, что он слышит, путем подтверждения, уточнения, проверки значения и цели получаемого сообщения от другого. Ведущим компонентом является эмпатическое и рефлексивное слушание. Конфронтация — форма коммуникации, в которой действия одного человека направлены на то, чтобы изменить свое межличностное поведение, заставить другого осознать, проанализировать и изменить свое межличностное поведение. 1Рудестам Н. Групповая психотерапия. Психокоррекционные группы: теория и практика. — М., 1996. 205 Сензитивный тренинг Обучение по типу групп сензитив- ного тренинга в условиях школы имеет особенность, которую К. Роджерс («Группа встреч», 1969, рукопись) сформулировал так: «В этом случае нет групп встреч. Есть лишь свобода выражения — чувств и мыслей — по поводу личностно значимых проблем». С учетом этой особенности все основные характеристики и линии развития групповых форм сохраняются. Перечислим их: I. Создание атмосферы понимания и поддержки, благодаря которой возрастает понимание мотивов, ценностей и эмоций участников. Отметим два способа создания атмосферы доверия: 1) замена оценивающей, осуждающей коммуникации на описательную. Описание поведения означает сообщение о наблюдаемых действиях других людей без приписывания им мотивов действий, оценки установок и личностных черт. Например, вместо «Элен, ты неряха» следует сказать — «Элен, ты пролила кофе и не вытерла» (Э. Берн). Такая замена вызывает наименьшее сопротивление и психологическую защиту, наибольшее желание понять и изменить свое поведение; 2) переориентация контролирующего поведения на совместное решение проблем. II. Сделать ясным для участников, что главное — это умение посмотреть на себя «со стороны» не умозрительно, а глазами других реальных людей, раскрывшись перед ними. III. Важно помнить, чтобы представляющий обратную связь делал это в момент наблюдения поведения, а не по прошествии времени, когда партнер сможет применить психологическую самозащиту и информация станет менее релевантной. IV. Полезная обратная связь должна скорее являться выражением эмоциональных реакций на поведение участника, чем критикой и оценкой его поведения («Когда ты прервал меня, я разозлился», «Ты прервал меня трижды» эффективнее, чем «несдержанный ты человек»). V. Основной принцип обсуждения — «Здесь и теперь». VI. Формирование отношений взаимопомощи, внимания к переживаниям другого и готовности помочь и вникнуть в их проблемы. — 160 —
|