|
Обучение вставанию и ходьбе с поддержкой При обучении вставанию и ходьбе важное значение имеет правильное распределение центра тяжести тела. С этой целью рекомендуется использовать следующий прием: ребенок стоит спиной к взрослому, который удерживает его за плечи, оттягивая их назад. Таким образом достигается рефлекторное расслабление приводящих мышц бедер, что облегчает движение ноги вперед и предупреждает перекрест ног при стоянии и ходьбе. Этот же прием будет использоваться в дальнейшем при поддержке ребенка во время ходьбы. Упражнение 1. Развитие переноса веса тела с пяток на носки: ребенок стоит лицом к взрослому, который поддерживает его за руки, взрослый легкими движениями отклоняет ребенка назад, добиваясь опоры на пятки, а затем вперед, добиваясь опоры на носки. \ Упражнение 2. Ребенок сидит на стуле с опущенными ногами. Двое взрослых располагаются по сторонам и удерживают ноги ребенка в области коленных суставов''и прижимают стопы к полу, предупреждая тем самым возможность опоры на пальцы в момент принятия вертикальной позы. Одновременно они следят за спиной, которая должна быть прямой. После этого взрослый, поддерживая ребенка за плечи и область таза, просит его постоять 1—2 с на одной и другой ноге. Тренируется также возможность стояния на одном колене. Для этого одна нога ребенка сгибается под прямым углом в тазобедренном и коленном суставах и выносится вперед, а другая вытягивается назад. Затем ребенка обучают ходьбе на коленях с поддержкой за руки и самостоятельно. Упражнение 3. Развитие равновесия в положении стоя: ребенок стоит, ноги параллельны и слегка разведены. Методист легкими толчками подталкивает ребенка сзади вперед, назад, в стороны. Ребенок должен сохранить равновесие, при боковых толчках перенести вес тела на одну ногу, отведя другую разогнутую ногу в сторону. Облегчающий прием — поддержка за бедра или плечевой пояс. Обучению самостоятельной ходьбе предшествует овладение умением стоять в правильном положении без поддержки. Упражнение 4. Обучение ходьбе в брусьях. Вначале ребенка учат стоять к брусьях, затем с помощью взрослого переставлять руки. После этого взрослый своими стопами, стоя сзади ребенка, передвигает вперед попеременно то одну, то другую ногу ребенка. Упражнение 5. Свободное передвижение около неподвижной опоры, например в большом манеже. Упражнение 6. Передвижение от неподвижной опоры к взрослому с постепенным увеличением расстояния со страховкой ребенка руками. — 70 —
|