|
Некоторые исследователи полагают, что в процессе общей и ситуативной адаптации можно выделить три периода: 1) адаптационное напряжение; 2) адаптационную стабилизацию; 3) адаптационное утомление. Адаптация в измененных условиях существования (групповая изоляция, гипокинезия, сенсорная депривация) в некоторых видах трудовой деятельности (у моряков, летчиков, космонавтов) проходит семь этапов, каждый из которых имеет специфические временные лимиты, сроки протекания: 76 1) предстартовый этап (подготовительный) психической напряженности; 2) этап острых психических реакций; 3) этап относительной психической адаптации; 4) переломный (срединный) этап психической напряженности; 5) психическая напряженность завершающего этапа; 6) этап эмоционального «разрешения»; 7) этап психической реадаптации. При этом не выделяется этап психической дезадаптации. В принципе дезадаптивный синдром может наступить на любом этапе. Но это уже адаптационный срыв, а не этап адаптации. Адаптированность, т.е. динамическое равновесие в системе «человек—среда», проявляется прежде всего в эффективной деятельности, т.е. такой, которая характеризуется высокой производительностью и качеством продукта, оптимальными энергетическими и нервно-психическими затратами, удовлетворенностью профессионала. По нашему мнению, не менее важен критерий временной, когда деятельность и принятие решений происходят в оптимальные сроки. Таким образом, можно сформулировать основные критерии оценки профессиональной адаптации в условиях профессиональной деятельности: ? успешность деятельности (выполнение трудовых заданий, успешное взаимодействие с членами группы, удовлетворенность деятельностью); ? способность избегать ситуации угрозы (своевременно устранять ситуации, создающие угрозу трудовому процессу и личной безопасности); ? осуществление деятельности без значимых нарушений физического здоровья (своевременное устранение, минимизация гипервоздействий); ? осуществление деятельности и принятие решений в оптимальных временных пределах (сроках). Некоторые западные психологи выделяют в качестве значимого фактора адаптации, оказывающего определенное влияние на процесс адаптации и занимающего в рейтинге критериев одно из первых мест, — жизненный успех, который стоит несколько выше удовлетворенности жизнью в целом и профессиональной удовлетворенности, понимаемой нами как успешность деятельности (данные Института прикладной психологии Геттингенского университета в Германии, 1992-1994). Такой значимый критерий адаптированности к социальной среде, как удовлетворенность жизнью, жизненный успех, в отечественной научной литературе не нашел отражения. Может быть, в силу социальных особенностей нашего общества, предшествующих этапов интенсифи- — 65 —
|