Социальная психология в образовании

Группы тренинга умений включают такие компоненты, как учебная модель, постановка цели, измерение и оценка.

Учебная модель. Группа тренинга умений занимает промежу­точное положение между учебной и психкорригирующей груп­пами. Члены группы рассматриваются скорее не как больные, а как лица, пожелавшие приобрести определенные умения, навы­ки, которые помогут им улучшить свою жизнь, исправить имеющиеся личностные недостатки.

Весь жизненный период человека можно условно разделить на отдельные этапы (детство, подростковый возраст, зрелость, старость).

Одним из критических этапов развития личности является подростковый возраст. Имеются исследования, свидетельствую­щие о том, что акцентуация характера и девиантные формы по­ведения встречаются более чем у 60 процентов подростков.

Постановка цели. К основным видам жизненных умений, ко­торым обучают в группе, относятся управление эмоциями, пла­нирование своего ближайшего и отдаленного будущего, приня­тие решений, родительские функции, коммуникативные уме­ния, уверенность в себе.

В отличие от других психокоррекционных групп, группы тренинга умений довольно жестоко структурированы, а их руко­водители активно руководят группой, ставя перед участниками конкретную цель и планируя каждое задание.

Измерение и оценка. Задачи группы тренинга умений обычно сводятся к решению двух основных проблем:

1. избыток чего-то (много курит, пьет много спиртного, не­сдержан, испытывает навязчивый страх);
2. недостаток чего-то (недостаток сна, контактов, уверенно­сти в себе).

Эти проблемы и связанные с ними поведение и эмоциональ­ные реакции могут оцениваться и измеряться в количественном отношении — в шкалах, баллах, физиологических показателях! (частота пульса, дыхания, уровень насыщения крови кислоро­дом и т.д.).

Техника занятий групп тренинга умений

Поведенческая терапия широко использует в работе групп тренинга умений методики, основанные на стимуле и реакции, поощрении и наказании.

Бихевиористу мало сказать о боязни страха публичных вы­ступлений — важно также определить качество, глубину и сте­пень выраженности этого страха.

Среди различных видов групп тренинга умения в настоящее время наиболее распространены группы тренинга уверенности в себе. Поэтому ниже мы рассмотрим основные элементы техни­ки тренинга умений на модели этой группы.

К ним относятся:

• оценка уверенности в себе;
• репетиция поведения;
• релаксационный тренинг;
• перестройка убеждений;
• "домашняя работа".

Оценка уверенности в себе.