|
Лайя-йога является системой, цель которой — про-
буждение «латентной» психической энергии в вегетативной
нервной системе. Ее основным средством является меди-
тация. Объекты концентрации представляют собой спе-
цифические слова (мантры), геометрические фигуры
(янтры) и картины (даяты).
У йогов существует представление, что в основании
позвоночника находится важный жизненный центр —
муладхара, в котором хранится латентная нервная энер-
гия, называемая кундалини; символом ее является змея,
свившаяся в спираль. Основной момент в лайя-йоге —
это так называемое пробуждение и освобождение кун-
далини, что достигается путем психической концентрации
на центре муладхара.
Системы йоги представляют собой совокупность раз-
личных учений, отличающихся друг от друга не только
в отношении используемых техник, но и в отношении
исповедуемых морально-этических и мистико-религиозных
1 Практика пранаямы требует тщательного контроля со стороны
опытного руководителя и специфических ограничений образа жизни.
Без них она может принести вред здоровью. — Прим. ред.
2 Анабиоз — временное замедление или сведение к минимуму жиз-
ненных процессов вследствие изменения внешних условий.
норм. Самой древней системой йоги Госвами считает
вайдику '. Она считается оригинальной системой. Со-
гласно вайдике, для освобождения кундалини надо соблю-
дать половое воздержание (брахмачария). Существует
и другая школа йоги, называемая тантрика. Она также
имеет древнюю историю и связана с тантристской лите-
ратурой. Согласно легендам, ее создателем был бог, Шива,
который упростил ряд сложных процедур из вайдики,
добавил некоторые новые, отменил ограничение брахма-
чарии и таким образом сделал ее доступной для широкого
круга людей. В противоположность вайдике в тантрике
считается, что пробуждение и освобождение кундалини
может произойти и при сексуальных контактах. Последние,
однако, связаны с определенными моральными ограниче-
ниями и не являются самоцелью. Тантрика была очень
популярна на Тибете.
В раджа-йоге используются процедуры и техники,
аналогичные лайя-йоге. Но объекты концентрации связаны
с высшими проявлениями сознательной деятельности
человека. Раджа-йога является системой этико-философ-
ских принципов и религиозных норм, а также правил
медитирования на них. Некоторые интерпретаторы систем
йоги считают, что с помощью практикования раджа-йоги
создается мост между сознательными и некоторыми
бессознательными процессами человека. Существует мне-
ние, что перед практикованием раджа-йоги необходимо
обязательно пройти через практику хатха-йоги и лайя-
йоги. Мамфорд, например, отмечает, что прямое занятие
раджа-йогой таит в себе опасность душевных деформаций
и расстройств 2.
— 21 —
|