|
Актуальность проблемы исследования механизмов целебного воздействия смеха и способов его стимуляции обусловило рождение специальной отрасли науки - гелонтологии (от греч. «гелос» - смех). Ежегодно в Штутгарте (Германия), проходит международный конгресс гелонтологов. В использовании смеха как лечебного фактора исключительно важную роль сыграла автобиографическая книга Нормана Казинса, написанная на основе его успешного опыта лечения тяжелого коллагенового заболевания методом «смехотерапии» (см. № 69). Открытые терапевтические свойства смеха побудили создание комнат юмора в лечебных учреждениях, а также - «групп смеха» во многих уголках мира, где для стимулирования смеха применяются преимущественно невербальные приемы, основанные на рефлексе подражания, вызывающим «цепную реакцию смеха». В уставах смехотерапевтических групп приводятся пословицы и крылатые выражения о целебной силе смеха, к примеру «Смех - залог здоровья», «От гнева стареют, а от смеха молодеют», «Юмор - спасательный круг на волнах жизни», «Смех - здоровье души» и т.д. Имеются и цитаты из трудов выдающихся личностей. «Мир - это зеркало, в котором каждый видит собственный облик. Хмурься перед ним, и оно покажет тебе рожу угрюмую, улыбайся ему, смейся перед ним - и ты встретишь в нем веселого товарища» (Уильям Теккерей). «Смех есть радость, а посему сам по себе он благо» (Б. Спиноза), «Смех - самое доступное и эффективное лекарство» Б.Рассел и др. 2.Вербальный (псхолого-словесный) механизм. Его активизация достигается применением юморотерапевтических приемов ПС, используемых для саморегуляции эмоциональной сферы с целью: 1) формирования оптимистического настроения - путем нахождения юмористического компонента в сложной проблеме, вызывающей депрессивный настрой или стрессовое состояние. Для этого широко применяются смехопобуждающие приемы, используемые и в народной психотерапии: •книготерапевтический прием – чтение литературы юмористического характера. Вследствие зависимости восприятия юмора от индивидуальных особенностей большое преимущество, как правило, имеют сборники с разнообразными юмористическими произведениями. Положительным примером может служить кн. «Одесский юмор», 2004г., где содержатся смехотерапевтические рассказы, анекдоты, песни, скетчи, репризы, пародии др. юморески; •видеотерапевтический прием- просмотр фильмов и спектаклей комического жанра, цирковых представлений с клоунадой, эстрадно-развлекательных программ, выступления команд КВН; •вокалотерапевтический прием – исполнение или прослушивание шуточных песен и других музыкально-поэтических произведений комедийной направленности, участие в маскарадных вечерах, карнавалах и «дне смеха». — 132 —
|