|
166 Глава 9. Два примера работы... вайте, я просто объясню это тремя способами. Во-первых, я чувствую себя дурой; во-вторых, на нем свет клином не сошелся; и номер три, внутри есть что-то, что на самом деле хочет найти выход на полотно. Так понятно?» Неделю спустя клиентка сообщила, что ее аппетит восстановился, она снова хорошо спит и насладилась множеством продуктивных часов. Изменения к лучшему происходили и потом. Проекция во времени в будущее с использованием образов позитивного подкрепления не подходит для случаев глубокой депрессии. Но она показала себя быстрым и надежным средством для помощи людям с незначительной депрессией, которые в противном случае могут оставаться несчастливыми и подавленными значительный период времени. Множеству людей, которые страдали от неглубокой депрессии в резул1тате каких-то травмирующих событий, эта техника проекции во зрз-мени действительно помогла. Также есть немало случаев, когда целесообразно путеи-з-ствовать в прошлое. Например, многие клиенты испытывают недовольство или иначе переживают из-за имеющих место в прошлом несчастий и оскорблений. Когда они не реагируют на обычные терапевтические процедуры - когнитивные диспуты и переструктурирование, обсуждения и выяснения, формальную десенсибилизацию и др. - часто бывает эффективным путешествие в прошлое (однако также только с людьми, KOTopi ie чувствительны к имажинативным процедурам). Например, 25-летний мужчина был крайне подавлен событием, которое случилось на его восьмой день рождения. Было использовано путешествие во времени: «Попытайтесь представить, что у нас есть машина времени, и что вы можете вернуться в прошлое. Вы входите в машину времени и через несколько минут оказываетесь в той ситуации, когда вас несправедливо наказали в присутствии посторонних людей. Как только вы вышли из машины времени, у вас ваш нынешний возраст, но вы видите себя в возрасте 8 лет. Вы можете представить себе 167 Краткосрочная мультимодальная психотерапия это?» Клиент ответил положительно, и путешествие во времени продолжилось: «8-летний мальчик чувствует что-то особенное в этом взрослом мужчине, который только что появился. Он не понимает, конечно, что вы тот же маленький мальчик, просто выросший, вернувшийся из будущего. Тем не менее, он проявляет внимание к вам. Вы можете на самом деле подойти к нему». Процедура путешествия во времени включала моменты, когда клиент успокаивал свое второе я, оказывая помощь, поддержку, понимание и объясняя намерения, стоящие за несправедливыми действиями обидчика (его отца). Потом клиента попросили войти в машину времени и вернуться в настоящее время, так что мы могли проанализировать и обсудить результаты его путешествия. Этот метод часто вызывает быстрое когнитивное переструктурирование и десенсибилизацию неприятных воспоминаний. — 94 —
|