|
В одной из работ я описал один на первый взгляд трудный случай 32-летней женщины, которая вызывала в воображении образ за образом, вспоминая «забытые воспоминания»; она устроила серию «судебных процессов» над своими обидчиками и представила несколько новых способов примирения с прошлыми страданиями; этот процесс длился 7 месяцев (с еженедельными сеансами) и в конце концов она сказала: «Я проработала все, что мне мешало» (Lazarus, 1989b). В большинстве случаев путешествие во времени либо в будущее, либо в настоящее - это быстрый способ облегчения различных форм эмоционального страдания. ГЛАВА 10. СУПРУЖЕСКАЯ ТЕРАПИЯ В главе 9 был описан случай супружеской терапии, где рассматривалось прежде всего нарушение сексуального влечения. В данной главе мы будем описывать более широкий ряд проблем, относящихся к области семейной терапии. Терапия семейных пар - это не единообразная форма лечения, она использует различные взаимовлияющие процессы. Когда поведение одного из партнеров разрушает отношения, часто необходима индивидуальная терапия; только после этого супруги смогут извлечь пользу из совместной терапии. Когда пара с проблемами относительно стабильна и искренне заинтересована в достижении гармоничных отношений, положительных результатов обычно можно достигнуть за шесть или семь сеансов «дидактических инструкций» (Lazarus, 1992). В этом случае главный акцент делается на поощрении супругов отказаться от принудительных тактик, воздерживаться от возможных романтических идеалов, ценить сотрудничество, осуществлять имеющие здравый смысл действия, заменять негативные тупиковые положения конструктивными компромиссами и переговорами. В этих случаях несколько «тренировочных сеансов» могут ознакомить их с применением хороших навыков слушания, использованием позитивного коммуникативного стиля, взаимодействий услуга за услугу и позитивного подкрепления. 169 Краткосрочная мультимодальная психотерапия ЭФФЕКТИВНЫЕ ТЕХНИКИ Для быстрого решения проблем не следует избегать использования простых, но эффективных процедур. Например, я обнаружил, что полезно обсудить каждый пункт из следующих «семи основных правил» и дать три копии - одну для ее сумочки, другую для его бумажника и третью на дверь их холодильника. 1. Никогда не критикуйте; предлагайте конкретные изменения в поведении супруга. 2. Никогда не занимайтесь измышлениями (то есть не говорите другому человеку, что он думает или чувствует). 3. Остерегайтесь говорить: «Ты всегда...» или «Ты никогда...». Говорите о конкретном случае. — 95 —
|