|
159 Краткосрочная мультимодальная психотерапия любые другие специальные методы. Если же эти сложности отсутствуют, лечение будет быстрым и эффективным. К концу первичного интервью стало ясно, что 40-летний Мартин проявляет фактически все распространенные паттерны иррационального мышления, о которых упоминали многие эксперты. Он «читал мысли» и делал негативные предположения о мотивах и мыслях других людей. Мартин занимался чрезмерным обобщением, делая негативные выводы из маленьких или незначительных событий. Он почти постоянно существовал по принципу «все или ничего», когда все рассматривалось в полярных терминах - «либо я успешен, либо я полный неудачник». Также Мартин имел множество «должен» и «обязан» - обязательств, навязываемых себе и другим, которые делали его подверженным чувству возмущения и чувству вины. Его негативные прогнозы отражали глубокий пессимизм, который заставлял его ожидать неудач во всех новых ситуациях и событиях. Он был склонен персонализировать, то есть интерпретировать ситуации и события таким образом, который подкреплял бы его негативную самооценку. Он был склонен навешивать ярлыки на нежелательное поведение как на проявление неизменных личностных характеристик. Вместо того чтобы сказать: «Я действовал эгоистично», он говорил: «Я эгоист». Он пропускал, не признавал или игнорировал позитивные события и концентрировался на реальных и воображаемых негативных происшествиях. С наличием такого множества очевидных дисфункциональных когниций, казалось логичным не тратить время на составление Модального профиля или тесты, а «попытаться покончить» с этим, обращаясь к множеству его дисфункциональных паттернов мышления. Предостережения Драйдена в данном случае были неактуальны, поэтому я немедленно указал на характерные для него паттерны иррационального мышления и спросил, согласен ли он, что его мировоззрение искажено из-за них. «Я понимаю, что вы имеете в виду, - ответил он, - но, воз- 160 Глава 9. Два примера работы... можно, то, что я думаю о себе, так и есть, а вовсе не иррационально». Я ответил: «Возможно, вы правы. Как раз это мы и должны определить». Я попросил Мартина рассказать о разных событиях, которые подтверждают его точку зрения. В каждом случае я указывал на необходимость проверки альтернативных представлений. Например, он сказал, что вчера у него было свидание, которое плохо закончилось. Мартин: Я чувствовал себя идиотом. Когда я провожал ее домой, чувствовалась разобщенность между нами. У нас было, я не могу сказать наверняка, вы понимаете, но, вы понимаете, я достаточно уверен, на самом деле, я, ммм, думаю, что мы сидели в тишине, вероятно, минут десять. Да, я бы сказал, что примерно так, и что, ммм, видите ли, очень долго. И в конце концов мы расстались. О, черт! — 90 —
|