|
5. Движение Займитесь всем, что личность воспринимает как движущееся, особенно то, что непонятно, нежелательно или излишнее. Поработайте над принятием движения как естественного явления и отсутствием движения как менее желательного. "Что движется в твоей жизни?" "Что не движется в твоей жизни?" 6. Одновременность Найдите примеры того, что происходит одновременно. "Скажите, какие события происходят одновременно в Вашей жизни?" 7. Что может произойти. Пусть изучаемый человек вообразит, что может произойти, если он изменится, это может само по себе открыть путь к изменениям, так как они станут более реальными. 8. Предварительные требования Выясните, должно ли что-то произойти, прежде чем личность сможет измениться. "Что должно произойти, чтобы Вы смогли измениться?" 9. Изменения в жизни Пусть изучаемый человек рассмотрит, что он хотел бы или не хотел бы изменить, чему он позволил бы или не позволил бы измениться в его жизни. Пусть выделит области, в которых он сопротивляется изменениям. 10. Неудавшееся изменение Неудавшееся изменение в прошлом — это повод сопротивляться изменениям в настоящем или будущем. "Вспомни случай, когда что-то не удалось изменить". 11. Самое большое огорчение Этот шаг используется для того, чтобы понять наличие отрицательных изменений в жизни. "Что было самым большим огорчением в Вашей жизни?" "Что было самым большим огорчением, которое Вы причинили другим?" "Что Вас огорчает в других людях когда Вы это замечаете? 12. Изменения в сферах жизни Пусть человек рассмотрит изменения в разных сферах своей жизни, осознавая при этом, что изменения происходят на многих уровнях и в разных масштабах. "Что может измениться в Вас?" "Что может измениться в Ваших взаимоотношениях?" "Что может измениться в Вашей жизнедеятельности?" "Что может измениться в человечестве?" "Что может измениться в Вашей стране?" "Что может измениться в этой вселенной?" 13. Воздействия Терпимость к изменениям свидетельствует о том, что человек готов быть следствием. "Какие воздействия на себя Вы смогли бы позволить?" "Какие воздействия на другого Вы могли быпозволить себе?" 14. Давать и получать Исследуйте, что клиент хотел бы давать и получать с разных позиций восприятия. "Что Вы хотели бы дать другому?" "Что Вы хотели бы получить от другого?" "Что Вы хотели бы дать себе?" "Что Вы хотели бы получить от себя?" 15. Благодарить Исследуйте, кому или чему Вы могли бы быть благодарны в жизни. За что. «Кому Вы благодарны? Каким событиям, предметам Вы благодарны за то, что они были, есть? — 18 —
|