10 шагов исцеления от обиды

Страница: 1 ... 4445464748495051525354 ... 60

Это общение предполагает формирование Я‑образов, последовательное присваивание другому человеку, партнеру по общению, определенной программы поведения, мышления, переживания, психического состояния, последующую проверку правильности ожиданий, что должно обеспечивать гибкое приспособление к ситуации, возникающей в общении. Эти акты присваивания программ (ожидания) суть когнитивные автоматизмы общения. В силу привычности, как и всякая привычка, умственные привычки не осознаются.

Эмоция возникает вследствие определенного вида рассогласования между ожидаемым и реальным поведением партнера, как аффективная реакция на это рассогласование. Организм очень чувствителен к рассогласованию информации о реализующейся программе поведения партнера с требующимся согласно ожиданиям поведением партнера.

При данном подходе эмоция рассматривается не как реакция на недостаток информации для удовлетворения потребности, а как рассогласование нервных моделей с поведением, которое предписывается этими моделями.

Обида возникает не от того, что недостает информации для удовлетворения какой‑либо потребности в общении, а вследствие рассогласования реального поведения партнера, любимого человека с теми программами, (ожиданиями), которые субъектом привычно и бессознательно приписываются партнеру в данной ситуации.

Такую эмоцию, как стыд, невозможно рассматривать как реакцию на недостаток информации. Стыд – рассогласование между программой поведения, предписываемого чертой Я‑концепции и реально осуществляемым поведением субъекта. Здесь и теперь я должен быть умным, так как в моей Я‑концепции есть черта «Я умный», но реальное поведение не соответствует этому и мне стыдно.

Вина – рассогласование между ожиданиями партнера относительно меня, то есть тем, как я эти ожидания представляю, и тем, каков я есть здесь и теперь. Вина усиливается в результате восприятия обиды другого.

Зависть и гордость возникают в результате умственных операций сравнения себя с другим. В зависимости от значимости объекта сравнения и неблагоприятного или благоприятного результата умственной операции переживается соответственно зависть или гордость. Ментальный механизм эмоции незначительно изменяется в зависимости от того, какой значимый признак выступает в качестве объекта сравнения и каков другой носитель этого признака.

Исследование специфических программ умственных операций, рассогласование с которыми порождает определенные эмоции, привело к терапии саногенного мышления, смысл которой состоит в следующем. Если эти бессознательные программы поведения ума, порождающие эмоции, осознаются, то человек приобретает способность контролировать генезис эмоции в самом себе.

— 49 —
Страница: 1 ... 4445464748495051525354 ... 60