Повышение грамотности с помощью НЛП

Ра­бо­та с тек­ста­ми.

За­тем вспом­ни­те еще од­ну иг­ру. Вы чи­тае­те сло­ва на пра­ви­ло, ес­ли в сло­ве есть ь по­сле ши­пя­щей, нуж­но хлоп­нуть в ла­до­ши. При­мер­ный спи­сок слов (ес­ли хо­ти­те, про­дол­жи­те его): вскачь, мяч, спе­шишь, Алек­сандр Сер­гее­вич, уж, лишь, гла­дишь, га­раж, мо­ло­дежь, учишь­ся, обо­значь, ти­паж.

Хо­тя вы уже ра­бо­та­ли се­го­дня с раз­ви­ти­ем внут­рен­ней ви­зуа­ли­за­ции, мы на­де­ем­ся, что сле­дую­щее уп­раж­не­ние так­же бу­дет по­лез­ным. По­про­си­те уча­ст­ни­ков за­ня­тий пред­ста­вить ввер­ху пе­ред со­бой бе­лый эк­ран, а на нем крас­ную ро­зу. Пред­ло­жи­те из­ме­нить цвет ро­зы. У ко­го что по­лу­чи­лось? По­де­ли­тесь впе­чат­ле­ния­ми.

Ра­бо­та с тек­стом.

Пре­ж­де, чем объ­я­вить об окон­ча­нии за­ня­тия, вы­пол­ни­те уп­раж­не­ние “Пе­ре­да­ча энер­гии”.

Во­об­ра­зи­те пе­ред со­бой ка­кой-то ис­точ­ник энер­гии. Воз­мож­но, это го­ря­чее солн­це или мощ­ная лам­па или что-то еще. Он со­гре­ва­ет вас, да­ет вам энер­гию. По­ста­рай­тесь ощу­тить, как энер­гия воз­дей­ст­ву­ет на ва­ше те­ло. Пред­ставь­те та­кой же ис­точ­ник энер­гии за сво­ей спи­ной. По­чув­ст­вуй­те, как вол­ны энер­гии сколь­зят вниз и вверх по ва­шей спи­не. По­мес­ти­те ис­точ­ник энер­гии спра­ва. Ощу­ти­те воз­дей­ст­вие энер­гии на пра­вую по­ло­ви­ну те­ла.

По­мес­ти­те ис­точ­ник энер­гии сле­ва. Ощу­ти­те воз­дей­ст­вие энер­гии на ле­вую по­ло­ви­ну те­ла.

Те­перь ис­точ­ник энер­гии на­хо­дит­ся у вас под но­га­ми. По­чув­ст­вуй­те, как на­пол­ня­ют­ся энер­ги­ей ступ­ни ва­ших ног, а по­том энер­гия под­ни­ма­ет­ся вы­ше и рас­про­стра­ня­ет­ся по все­му те­лу.