Путь к здоровью и долголетию

Страница: 1 ... 144145146147148149150151152153154155

Чтобы ускорить процесс, можно кабачки разрезать ломтиками. Маринованные кабачки следует хранить в холодильнике.

Маринованные огурцы

Компоненты: огурцы

чеснок

селери — корень и листья

укроп

столовая соль

лавровый лист

острый перец

Способ приготовления: выбирают небольшие огурцы и вымывают их. Добавляют корень и листья селери, большое количество укропа, лавровый лист, чеснок, несколько целых перцев, соленую воду (ложечка соли на стакан воды). Все продукты кладут в стеклянную банку, закрывают ее тканью и ставят на один день на солнечное место в квартире. Затем держат банку на кухне возле печи.

Маринованные огурцы надо хранить в холодильнике.

Маринованные помидоры

Компоненты: помидоры (небольшие)

селери

чеснок

укроп

столовая соль

перец (небольшой)

лавровый лист

Способ приготовления: выбирают небольшие помидоры одного размера (можно мариновать и крупные помидоры). Они могут быть зелеными или зеленоватыми. Погружают все перечисленные продукты в стеклянный сосуд, заливают соленой водой, закрывают тканью и ставят на солнце или держат в теплом месте.

Маринованные овощи

Компоненты: огурцы

морковь

селери

сладкий перец

гамба

репа

чеснок

столовая соль

укроп

Способ приготовления: тщательно промыв все овощи, кладут их в стеклянный сосуд (селери и морковь режут ломтиками). Растворяют соль в тепловатой воде и наливают ее в сосуд. Завязывают сверху белой тканью и ставят в теплое место.

Свежий суп

Компоненты: вода маринованных овощей

огуречный рассол

огурцы

помидоры

укроп

жирная простокваша

Способ приготовления: тонко нарезают три свежих огурца и добавляют полстакана огуречного рассола. Можно добавить также несколько ломтиков маринованных огурцов. Добавляют ломтики помидора, большое количество укропа и несколько стаканов жирной простокваши. Желательно все это размешать в блендере.

Подают к столу в чашках или супных тарелках.

Фаршированный и маринованный перец

Компоненты: морковь

капуста

селери

корень петрушки

острый перец (несколько штук)

чеснок

корень селери укроп столовая соль

— 149 —
Страница: 1 ... 144145146147148149150151152153154155