Жизнестойкость личности

Страница: 1 ... 122123124125126127128129130131132 ... 161

Вопросами юмора занимались философы Жан Жак Руссо, М. Монтень (проблемы высмеивания человеческих пороков), И. Кант. На вопросы комического в нашей жизни и о роли этого комического в жизни человека обращали внимание в своих работах В. Г. Белинский («элементы комического скрываются в действительности так, как она есть, а не в карикатурах, в преувеличениях»), Н. Г. Чернышевский («комическое пробуждает в нас чувство собственного достоинства»).

В настоящее время существуют исследования, посвященные особенностям древнерусской смеховой культуре, логике комического, присутствию смехового начала в любой художественной картине мира, политическому смеху, роли юмора в психотерапии, воспитании и обучении.

Знаменитый американский психотерапевт Милтон Эриксон использовал для лечения больных неврозами веселые истории, пародии, шутки, анекдоты. Под воздействием юмора изменяется восприятие человеком действительности, и как следствие, изменяется поведение человека. Велика роль анекдотов при нарастании напряженности в процессе общения, при «зацикленности» на каком‑то переживании.

Джефри Зейг в книге «Обучающие семинары Милтона Эриксона» выделяет некоторые преимущества использования анекдотов в психотерапии. Он отмечает, что анекдоты не содержат угрозы, они приятны. Анекдоты стимулируют независимость: слушатель должен понять смысл рассказанного, а затем прийти к собственному выводу или к собственным действиям. Анекдоты можно использовать для обхода естественного сопротивления изменениям, а также для контроля взаимоотношений. Анекдоты могут привести к замешательству и обострить чувствительность к внушениям, кроме того, анекдоты стимулируют память – они делают предполагаемую мысль легче запоминаемой.

В педагогическом процессе юмор играет не меньшую роль, чем в психологическом консультировании и психотерапии.

В процессе воспитания и обучения детей комическое, так же, как и в психотерапии, прежде всего, помогает регулировать эмоциональное состояние и поведение за счет изменения восприятия и осмысления ситуации, учит оптимально взаимодействовать со сверстниками и взрослыми, стимулирует усвоение новой информации.

В сфере эмоциональной саморегуляции юмору принадлежит важнейшая роль, так как смех может быть не только проявлением радости и веселья, но и способом разрядки эмоционального напряжения, тревоги страха. Отметим сначала оздоравливающее действие смеха на организм человека: под действием смеха происходит снижение в организме гормонов стресса, укрепляется иммунная система, снимается мышечное напряжение.

— 127 —
Страница: 1 ... 122123124125126127128129130131132 ... 161