|
Метод определения индивидуального стиля саморегуляции состояния представляет собой комплекс методик, тестов и опросников, с помощью которых определяются психологические харак- 108 теристики личности, эмоциональное состояние человека, особенности его вегетативной регуляции, стиль и характеристики саморегуляции психофизиологического состояния. Оперативно регистрируются изменения в эмоциональном состоянии человека и вычисляются значения 2-х количественных показателей: вегетативного коэффициента (KB) и суммарного отклонения от аутогенной нормы (СО) на основании данных восьмицветового теста М. Luscher [26]. KB был разработан К. Шипошем [18] для количественной оценки психовегетативного тонуса и особенностей аффективно-вегетативной саморегуляции: преобладание эрго- или трофотройного реагирования. Второй способ численной оценки данной методики Люшера, предложенный Н. Wallnofer [29] и модифицированный А. И, Юрьевым [20, 21], — суммарное отклонение (СО) определяет величину отличия цветовых выборов данного испытуемого от последовательности, обозначаемой как «аутогенная норма*. Измеряются две базисные личностных характеристики: уровень нейротизма в континууме от нормальной эмоциональной стабильности до ее выраженной лабильности. Другая шкала экстраверсии (интроверсии) оценивает направленность личности на внешний или внутренний мир человека (по данным личностного опросника — EPI H. S. Eysenk [24]). Определяются 4 основных типа и 16 подтипов психической вариабельности, формирующих различные стратегии поведения человека в нормальных и экстремальных ситуациях, по данным опросника О. Микшика (О. Miksik) SPIDO, разработанного для оценки структуры психической вариабельности личности [27]. Обобщение всех полученных данным методом параметров позволяет выявить и определить стиль саморегуляции психофизиологического состояния: — гармоничный у экстравертов с высокой энергетикой, — затратный у экстравертов с низкой энергетикой, — накопительный у интровертов с высокой энергетикой, — экономный у интровертов с низкой энергетикой. Эти характеристики являются системообразующими и определяют стратегию саморегуляции состояния, объем психофизиологических ресурсов человека, а также возможности человека по Их восстановлению. На основе характеристик структуры психической вариабельности определяются дополнительные характеристики саморегуляции психофизиологического состояния личности: возбуждающийся, — 81 —
|