Родительство как психологический феномен

Страница: 1 ... 298299300301302303304305306307308 ... 323

457

ным с разработкой личного жизненного плана, составить график консультаций так, чтобы все желающие получили ее до заключи­тельного занятия.

Задание 1. «О мечтах...» (по Р. Кочюнасу). Ответьте письмен­но в своих дневниках на следующие вопросы так, чтобы у Вас по­лучилось небольшое сочинение. Когда были маленьким(ой), кем мечтали стать, когда вырастете? Осуществилась ли Ваша мечта? Что помешало? Как с возрастом менялись мечты о будущем? Что думаете о своих теперешних мечтаниях, связанных с будущим?

Рекомендации ведущему: это упражнение помогает вернуть за­бытые чувства, вспомнить детские мечты и сравнить их с реальнос­тью. Ответы на вопросы помогают глубже понять, насколько участ­ники берут на себя ответственность за свою жизнь, как они создают ее, каково соотношение мечтаний и реальной жизни и др.

Задание 2. «Список проблем» (по Д. Карнеги). Составьте перечень Ваших проблем, а рядом список причин, породивших их, ответив на вопросы:

1. какая проблема стоит перед Вами;

2. что мне не нравится в себе и в моей жизни;

3. что меня беспокоит;

4. в чем причина этой проблемы;

5. каковы возможности решения этой проблемы (которые за­висят от Вас);

6. какое решение Вы выбираете.

Задание 3. «Контрасты ситуации» (рефлексивная самоди­агностика по Е. П. Варламовой). Для анализа подойдет любая про­блемная ситуация, которая является для Вас значимой. Выполня­ется на трех листах. На каждом листе сверху напишите условное название Вашего жизненного сюжета. Певрый лист

назовите «Решение негодяя» и сочините краткую историю: каким образом вел бы себя самый невоспитанный, безнравственный, аморальный человек, будучи на Вашем месте. Как он поступил бы по отношению к себе, людям и обстоятельствам.

Далее письменно ответьте на вопросы. Каким образом такое решение повлияет на судьбу этого человека? Как изменится мир вокруг человека? Что произойдет со сферами самореализации?

458

Второй лист назовите «Решение гения» и опишите: каким об­разом вел бы себя самый талантливый, гениальный, творческий человек на Вашем месте. Как бы он справился с Вашими слож­ными обстоятельствами, как бы поступил по отношению к себе и окружающим людям? Далее проведите письменный анализ в том же порядке, как и на первом листе.

Третий лист назовите «Мое решение за год до смерти». Пред­ставьте, что вы твердо знаете, что ровно через год Ваша жизнь за­кончится, и нет никакой возможности изменить этот факт. Поду­майте и напишите: каким образом в таком случае Вы бы вели себя в данной ситуации. Какое решение было бы наиболее естествен­ным для Вас за год до собственной смерти. Что в этом случае про­изойдет с Вами и миром вокруг Вас? Ответьте письменно на те же вопросы, как и в предыдущем случае.

— 303 —
Страница: 1 ... 298299300301302303304305306307308 ... 323