|
3. Упражнение «Я-послания» 4. Упражнение «Активное слушание» — формирует навыки эффективной коммуникации для разрешения проблем. 5. Ритуал прощания. Занятие № 11. «Решаем конфликт» Цель: закрепление навыков эффективной коммуникации в трудной ситуации, знакомство с методом разрешения конфликта и установления отношений сотрудничества. Содержание занятия 1. Ритуал приветствия. 2. Упражнение «Трудный случай» — обсуждение трудностей при выполнении домашнего задания, исправление ошибок. 3. Закрепление навыков активного слушания и «Я-сообще-ний». 4. Упражнение «Решаем конфликт» — знакомство с шестью шагами беспроигрышного метода разрешения конфликта по Т. Гордону. 5. Ритуал прощания. 456 Занятие № 12. «Собираемся в дорогу» Цель: подведение итогов тренинга, создание настроя на реализацию и принятие активной жизненной позиции, наполнение «душевной копилки» дарами тепла, принятия и одобрения. Содержание занятия 1. Ритуал приветствия. 2. Упражнение «Сбор чемодана» настраивает группу на расставание, позволяет обменяться впечатлениями друг о друге, наполнить «душевную копилку» дарами тепла, принятия и одобрения, получить напутствие группы. 3. Упражнение «Мудрец из храма» — создает временную перспективу, позволяет услышать и найти «мудреца» в себе, чтобы чувствовать поддержку в трудных жизненных ситуациях. 4. Заполнение анкет позволяет участникам проанализировать результаты работы в группе, а ведущему — получить обратную связь об основных моментах тренинга, узнать мнение относительно своего стиля ведения группы. 5. Ритуал прощания подведение итогов тренинга, выводы о том, как он повлияет на дальнейшую жизнь, обсуждение планов на будущее, обмен чувствами. 6. Упражнение «Подарок» настраивает группу на расставание, создает атмосферу теплоты и таинства происходящего, придает уверенность в себе 7. Упражнение «Аплодисменты» завершает тренинг на состоянии эмоционального подъема. БЛОК № 4. РАЗРАБОТКА ЛИЧНОГО ЖИЗНЕННОГО ПЛАНА В этом блоке представлены восемь домашних заданий для первых восьми занятий, остальные касаются закрепления навыков взаимодействия и описаны в третьем блоке. Описания домашних заданий раздаются участникам после «ритуала прощания». Возникшие чувства и трудности по поводу выполнения домашних заданий обсуждаются в начале занятия, но не должны занимать более 10 мин. Рекомендуем на предпоследнем занятии предложить участникам индивидуальную консультацию по вопросам, связан- — 302 —
|