Секрет вечной молодости. Йога дервишей

Страница: 1 ... 3233343536373839404142 ... 59

Упражнения могут быть использованы для профилактики, лечения или восстановления, в соответствии с индивидуальными особенностями каждого участника:

-нарушения опорно-двигательного аппарата (боли в пояснице, в верхних отделах спины, ревматизм), принимая во внимание возможные предосторожности и противопоказания;

-сердечнососудистые заболевания (венозные и артериальные проблемы, проблемы сердечного ритма, высокое кровяное давление),

-нервные и поведенческие расстройства, такие как неврозы, повышенная нервная возбудимость, тревожность, страхи, депрессия, недостаток концентрации и т.д.

-дыхательные и ЛОР-нарушения: различные проблемы, переходящие в хронические (риниты, аллергии, астма и т. д.);

-гинекологические нарушения и патологии половой системы, особенно гормональные расстройства. Определенные упражнения могут быть использованы в качестве подготовки к родам;

-нарушения пищеварения, особенно психосоматической природы: язвы, гастриты, энтероколиты и т. д.;

-более серьезные заболевания (онкологические и иммунные); в этих случаях эйфония жестов Самадева используется как вспомогательное лечение.

Йога Дервишей, состоящая из набора высокоэффективных техник, тем не менее, имеет определённые противопоказания. Это эпилепсия, болезнь Паркинсона, синдром Меньера, определённые сердечные патологии, нарушения кровообращения, некоторые ревматические и инфекционные заболевания, расстройства психики. В случае этих болезней необходимо предварительное разрешение лечащего врача. Некоторые упражнения можно выполнять, в то время как другие противопоказаны.

Также существуют временные противопоказания: беременность на поздних сроках, недавний инфаркт, операции в течении последних шести месяцев.

?

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ

В процессе практики йоги Дервишей (эйфонии жестов Самадева) может произойти ряд явлений:

-эмоционально-двигательное освобождение в форме психомоторных реакций, таких как смех, плач или раскрепощение, включающее экспрессивные движения, особенно у застенчивых людей; эти проявления становятся менее выраженными с продолжением практики, сменяясь более спокойными, более гармоничными выражениями эмоций;

-анестезия, когда определенная часть тела становится нечувствительной к боли и даже прилагаемое мощное усилие переживается позитивно, как нарастание ощущения удовольствия и здоровья;

- внимание разворачивается внутрь, что типично при феноменах религиозного, ритуального или артистического экстаза;

-ощущение изменения течения времени, сжатия; участники думают, что прошло несколько минут, тогда как прошло полтора часа;

— 37 —
Страница: 1 ... 3233343536373839404142 ... 59