Тибетское исцеление звуком

Становитесь ли вы счастливее, когда пребываете в состоя­нии нераздельности пространства и осознанности? Безусловно! Вы станете более счастливыми, если будете находиться в та­ком состоянии. Вы соединяетесь с присутствием, потенциалом, течением. Вы встречаете меньше препятствий. Большинство из нас согласятся, что радость связана с переживанием свободы. Абсолютный смысл свободы — ум, не ограниченный обстоя- тельствами. Большинство из нас не испытали, что такое ум, не ограниченный обстоятельствами, или же мы не узнаем это открытое состояние. Обычно мы узнаём, что такое свобода, только тогда, когда устраняется какая-то помеха. Ощущение свободы чудесно, потому что расчищается преграда, мешав­шая течению.

Каждый раз, когда кто-то препятствует течению вашей жизни, вы страдаете. Красота жизни — в течении. Я исполь­зую слово «течение», подразумевая состояние нераздельности пустоты и ясности. Традиционное слово, обозначающее пере­живание нераздельности, — «блаженство». Когда присутству­ют открытость и осознанность, мы ощущаем блаженство; из этого блаженства спонтанно проявляются все благие качества. Это называют спонтанным совершенством — совершенство уже присутствует.

В состоянии нераздельности пространства и света спонтан­но присутствуют «четыре безмерных». Если мы выполняем практику, чтобы соединиться с радостью, то стремимся свести к минимуму зависимость ощущения радости от причин и по­водов. Мы соединяемся с радостью как с внутренним чув­ством, как с непоколебимым ее пребыванием в сердце. На этом этапе практики мы не думаем о выражении радости, с чем мы будем иметь дело позднее, — переживание внутрен­ней радости проистекает от состояния нераздельности откры­тости и осознанности.

Люди тратят жизнь на попытки найти счастье, но ищут его не там, где следует. Где мы его ищем? Во-первых, для нас оче­видны наши страдания, и мы ненавидим их. Мы хотим от них избавиться, а для этого ищем или ждем кого-то или чего-то, кто сделал бы нас счастливыми. Мы ждем какого-то волшеб­ства, появления каких-то внешних причин и обстоятельств. Мы тратим столько времени, стараясь стать счастливыми, или возлагаем свои надежды на счастье в каком-то будущем. На самом деле это никогда не оправдывается.

Как найти подлинное счастье? Вернитесь к истокам. Смот­рите не наружу, а внутрь. Сначала устраните препятствия. Не усугубляйте препятствия своими мыслями и рассуждениями. Действуйте непосредственно телом, энергией и умом. На уров­не тела объединяйте движение с осознанностью. На уровне энергии работайте с праной, тонкой энергией, объединяя осо­знанность и дыхание. Как работать на уровне ума? Наблюдай­те непосредственно, ничего не усложняя и не поддаваясь тому, что возникает. Не витайте в мечтах о будущем, не держитесь за прошлое, не изменяйте настоящего. Мы оставляем всё, как оно есть. Мы пребываем. Ясно, что я имею в виду не силу рас­судочного ума, а говорю о силе осознанности. Наша осознан­ность — не следствие мышления и анализа. Наша осознан­ность — это наша исконная природа.