Дао и Древо Жизни

Произнесите целительный звук ху-у-у-у-у и наблюдайте за ярко-желтым цветом улыбки в селезенке.

Еще раз, произнесите целительный звук ху-у-у-у-у и улыбнитесь селезенке. Почувствуйте, как вы раскрываетесь.

Мы улыбались пяти главным органам. Теперь улыбнитесь области гениталий. Увидьте, как вся область половых органов купается в розовом цвете. Улыбнитесь и почувствуйте, как вся эта область становится прохладнее и более расслабленной. Улыбнитесь половым органам и поблагодарите за то, что они исполняют функцию воспроизводства жизни, удаления шлаков, и за то, что дарят нам наслаждение. Улыбнитесь и почувствуйте, как любовь, радость, доброта, спокойствие, дружественность и мужество потоком вливаются в половые органы. Это поможет вам осознать ваши сексуальные желания и установить над ними контроль. Вы должны контролировать вашу сексуальную энергию, а не она вас. Теперь верните улыбку в глаза.

Средняя линия

Восстановите улыбку в глазах.

Теперь я хотел бы, чтобы вы научились сглатывать слюну, как это делают даосы. Нам нужно увеличить количество слюны во рту. Чтобы осуществить это, поместите кончик языка между передней стороной зубов и задней стороной губ. Сделайте девять круговых движений языком в любом направлении. Старайтесь охватить как можно большую площадь.

Сделав это, втяните язык и сделайте шесть круговых движений вдоль внутренней стороны зубов (в противоположном направлении). Почувствуйте, как рот наполняется слюной. Она может служить в качестве магнита, удерживающего энергию улыбки. Представьте себе улыбающееся солнце, которое излучает счастье, и впитайте его в слюну.

Прижмите кончик языка к нёбу, втяните подбородок, напрягите мышцы шеи и звучно сглотните слюну, направив ее вниз.

Почувствуйте, как внутренняя улыбка проходит через ваше горло и пищевод в желудок. Почувствуйте, как она идет дальше через все органы пищеварения. Улыбнитесь тонкому кишечнику, который имеет около семи ярдов в длину и располагается в средней части брюшной полости.

Улыбнитесь толстому кишечнику: его восходящему отделу, начиная с правой стороны возле таза, затем по поперечному отделу переходите влево и вниз к нисходящему отделу, к сигмовидному отделу, который расположен в тазу, и, наконец, улыбнитесь прямой кишке и анусу. Толстый кишечник имеет в длину около полутора ярдов.

Теперь снова верните улыбку в глаза и проверьте, ощущаете ли вы улыбку во всей пищеварительной системе. Приподнимите уголки рта и прищурьте глаза.

Задняя линия

Почувствуйте, как энергия улыбки течет в левую часть вашей головы — прямо вовнутрь левого полушария. Забудьте обо всем остальном, ощущайте, как вся левая сторона просветляется, улыбается и расслабляется. Почувствуйте ее, как будто она изолирована. Почувствуйте, как улыбка перемещается вперед и назад, вверх и вниз и по всей левой стороне мозга.