|
Вначале все эти упражнения дети выполняют очень неуверенно, идут приставным шагом, смотрят вниз, чрезмерно сильно балансируют руками. Постепенно они научаются идти переменным шагом, прямо держа голову и смотря вперед. Чтобы дети не смотрели под ноги, в конце доски или шнура, по которому идет ребенок, на уровне его глаз, но ни в коем случае не выше помещается какой-либо ориентир — игрушка, шарик, флажок. 120 Важно научить детей подниматься на различные предметы, например на доску, куб. Некоторых детей воспитатель поддерживает за руку, подбадривает их. Во время упражнений на равновесие не надо давать дополнительные задания, например держать руки в стороны, пусть дети свободно балансируют руками. ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ В РАВНОВЕСИИ В ОСНОВНОЙ ЧАСТИ ЗАНЯТИЯ I квартал 1. Поднимание стоп от пола и легкое сгибание ног из положения сидя на полу без опоры рук. 2. Ходьба между двумя линиями (ширина 30 см) для сильной подгруппы. 3. Сохранение равновесия в положении сидя при различных движениях головой (вверх, вниз, в стороны). II квартал 1. Ходьба между двумя линиями (ширина 30 см). 2. Сохранение равновесия в положении на коленях при различных движениях головой (вверх, вниз, в стороны). 3. Сохранение равновесия при переносе веса тела с одного колена на другое. III квартал 1. Ходьба между двумя линиями (ширина 30 см). 2. Ходьба на четвереньках по гимнастической скамейке — для сильной подгруппы. 3. Сохранение равновесия при переносе веса тела с одного колена на другое. IV квартал 1. Ходьба между двумя линиями (ширина 30 см). 2. Ходьба по доске, положенной на пол (ширина 25—30 см). 3. Ходьба с перешагиванием через различные предметы на полу. Все упражнения на равновесие ввиду их некоторого однообразия проводятся в интересной для ребенка игровой форме с применением различных предметов и игрушек. Тренировка равновесия, с одной стороны, увеличивает двигательный опыт ребенка, а с другой — развивает мышечные ощущения, на основе которых формируется контроль над произвольными движениями. Поскольку мышечные ощущения у детей с церебральным параличом в первые годы жизни крайне слабы, большую часть упражнений по развитию движений желательно проводить перед зеркалом. Наряду с общеразвивающими и корригирующими упражнениями на физкультурных занятиях проводятся так называемые прикладные упражнения, которые также способствуют развитию основных движений: ходьбы, бега, прыжков, лазанья, метания. — 104 —
|