|
12. И. п.: то же. В опущенных руках флажки. Вытянуть руки вперед («покажите флажки»), убрать их за спину («спрячьте флажки»). Избегать при вытягивании рук поворота ладоней вниз, при убирании рук за спину — наклона головы и сгибания спины, а также сгибания и приведения ног. 13. И. п.: то же. В одной руке флажок. Поднять флажок, помахать, посмотреть на него, опустить. Взять флажок в другую руку, сделать то же. Избегать при поднимании руки поворота головы в сторону и закидывания ее назад, разгибания ног, приведения бедер. При трудностях выполнения упражнения больной рукой необходима помощь воспитателя. 14. И. п.: то же. В руках флажки. Размахивать руками вперед-назад, поднимая их все выше и выше. Следить за ритмичными, попеременными взмахами рук. Избегать тех же движений, что и в предыдущем упражнении. При гемипарезе — помощь воспитателя в выполнении упражнения больной рукой. 15. И. п.: то же. Размахивать прямыми руками вперед-назад («как маятник»). 16. И. п.: то же. Выпрямить спину, поднять руки в стороны ладонями вверх, пальцы вытянуты. Опустить руки. Избегать сгибания спины, поднимания рук ладонями вниз, сжимания пальцев в кулак. При гемипарезах необходима помощь ребенку в выполнении движений больной рукой. 17. И. п.: то же. Вытянуть руки вперед ладонями вверх («покажи ладошки»), спрятать руки за спину. Это упражнение, как и предыдущее, является трудным для многих детей с церебральным параличом, так как они не могут разгибать руки с одновременным поворотом ладоней вверх. Следует постепенно развивать эти движения, помогая детям в их выполнении. 18. И. п.: то же. Руки вытянуты вперед ладонями вниз. Сжимать пальцы рук в кулаки и разжимать их. Движения делать одновременно обеими руками и попеременно одной и другой рукой. Тренировать детей в последовательной смене движений, следить за правильным положением большого пальца при сжатии пальцев в кулак, полным разгибанием пальцев при разжимании кисти. 19. И. п.: то же. Одна рука поднята вверх. Чередовать сгибание и разгибание расслабленной кисти («махать флажком»). Избегать сопутствующих движений в лице и других частях тела. Упражнение выполнять поочередно одной и другой рукой. 20. И. п.: сесть на пол, ноги вытянуть, руки впереди, в руках игрушка. Поднять игрушку вверх, выпрямить спину, посмотреть на игрушку, опустить руки вперед. Избегать при поднимании рук закидывания головы и падения назад, сгибания и приведения ног. Упражнения для ног — 100 —
|