|
Необходимо подчеркнуть, что во всех упражнениях, где выполняются попеременные движения руками или ногами, начинать движение всегда надо с менее пораженной конечности. Кроме того, для детей с церебральным параличом важно выполнять упражнения на развитие перекрестной координации, когда одновременно выполняются движения противоположными конечностями. Например, в положении лежа на спине поднимается вверх правая рука и левая нога. Упражнения в равновесии Начальным моментом для развития равновесия является сохранение ребенком устойчивости в различных исходных положениях: сидя, стоя на четвереньках; стоя на коленях; стоя, ноги на ширине ступни; ноги в шаге; при различных движениях головой, а также при наклонах и поворотах туловища. Таким образом, во многих описанных выше упражнениях тренировались в том числе и функции равновесия. Для развития равновесия используется и ряд специальных упражнений. Например, ребенок стоит на коленях, руки, вытянутые вдоль туловища, слегка отведены и повернуты наружу. Он переносит вес тела с одного колена на другое. При этом он должен не садиться на пятки и руки его не должны касаться пола. Для некоторых детей может потребоваться помощь воспитателя в виде поддержки ребенка за локтевой сустав на той стороне, на которую перенесен вес тела; эту руку воспитатель поднимает вверх для облегчения выпрямления туловища с этой стороны. Или другое упражнение. Ребенок сидит на полу без опоры рук. Чтобы избежать опоры на руки, ему можно дать игрушки. Поднимая стопы от пола и легко сгибая ноги, ребенок должен сохранять исходную позу и не падать назад. Взрослый следит, чтобы ноги ребенка были отведены и повернуты наружу. Для тренировок равновесия также используется следующий прием. Воспитатель слегка подталкивает ребенка, который сидит на стуле, стоит на коленях или четвереньках; при этом он должен сохранить равновесие, не используя рук для поддержки. Важное значение имеет тренировка равновесия в ходьбе: детей учат ходить по прямой дорожке, намеченной мелом или выложенной шнурами на полу (ширина 20 см), перешагивать препятствия (канат, палочки, линии высотой не более 10 см). Детей с развитыми моторными навыками учат ходить на четвереньках по гимнастической скамейке, по извилистому шнуру (1,5—2 м), между двумя линиями, шнурами, рейками, расстояние между которыми 20—30 см, не наступая на них. Затем детей учат пройти по доске, положенной на пол (ширина доски 20— 30 см), и сойти с нее или встать на шнур на четвереньках, опираясь ладонями и ступнями («как медведь»), пройти до конца, выпрямиться и сойти со шнура. — 103 —
|