Невербальная коммуникация

Задавайте сами себе постоянно следующие вопросы:

- Почему я веду себя сейчас следующим образом (а не иначе)?

- Почему я подстраиваюсь к другим или почему другие подстраи­ваются ко мне?

- Как я веду себя в отдельно обусловленных ситуациях?

- Как я узнаю, что чувствует другой человек?

- Какое чувство вызвало сейчас движение или соответственно какое чувство было связано с ним или возникло позже него?

- Какое из моих высказываний или какая из моих манер поведения могли бы послужить причиной образа действий моего собеседника (реак­ция-раздражитель)?

- Какой образ действий моего собеседника, какое слово, произне­сенное им, "запустило" мою реакцию, выразившуюся с помощью того или иного моего языка тела?

Эти и другие вопросы, а также вытекающая из них активная по­зиция обостряет Вашу наблюдательную способность. Процесс перера­ботки информации даст нам возможность все быстрее делать правиль­ные выводы относительно тех или иных манер поведения, с которыми вы будете сталкиваться. Вы заметите, что этот процесс обучения будет протекать согласно методу проб и оценок. Не расстраивайтесь, если от­дельные ваши интерпретации будут ошибочными. Чем больше вы будете практиковаться, тем быстрее и надежнее вы будете выносить оценку определенной ситуации.

В начале игры выберите себе участника, за которым будете наблю­дать, чтобы заполнить карточки наблюдателя. Кроме этого, вы должны бу­дете наблюдать за другими участниками, но заполнение картотеки нужно лишь на одного из участников (см. приложение).

С помощью карточки для наблюдений вы научитесь аналитически обрабатывать отдельно взятые ситуации. В соответствии с ключом, вы за­носите в столбик предшествующее и последующее поведение, делаете вы­воды.

б). ПРИНЯТИЕ ПРАВИЛ ИГРЫ

На данном этапе участники вырабатывают и принимают правила работы группы при проведении игры. Правила работы в группе:

1. Честность и четкость в выполнении указаний ведущего.

2. Общение по принципу "здесь и теперь", (говорить о том, что волнует участников именно сейчас и обсуждение того, что происходит с ними в группе именно сейчас).

3. Обращение только по игровым именам.

4. Активность участников игры (подразумевается реальное вклю­чение каждого участника в интенсивное групповое взаимодействие с целью активного всматривания, вслушивания, вчувствования в самого себя, в группу в целом).

5. Акцентирование языка чувств - участники игры должны акцен­тировать внимание на эмоциональных состояниях и формах их выражения (своих собственных и партнеров по группе).