|
2) Опирание со спинным изломом используют при соединении рук вдвоем. Или он пропускает (люй) мою кисть, вынуждая меня наклониться вперед, мои рука и плечо как раз "приклеиваются" к его груди. Или мои рука и плечо сближаются с нажиманием (цзи) и "приклеиваются" к его груди. Во всех случаях я могу малым кружком – вращением закрыться, повернуть поясницу, ягодицы, плечи "приклеиться" плечом, частью спины и, оперевшись корпусом, нанести удар (да) ему в грудь. 17-я форма. Опирание в семь цуней (рис. 129-133). Движение 1. Вдыхают. Корпус слегка смещают влево, как бы образуя шаг верхом на лошади буквой "Л". Левый кулак вытягивают к левому краю низа живота (глаз кулака примерно в одном поперечном кулаке перед ним сбоку), центр кулака смотрит вниз. А правый кулак опускается и превращается в ладонь, поперечно надавливает (ань) на левое предплечье. Глаза смотрят влево-вперед-вниз (рис. 129). Корпус слегка смещают вправо, правую ногу сгибают в колене и опускаются в приседе, опускают вниз правую ягодицу. Правый коленный сустав обладает силой, поддерживая вес всего тела. Погружают вниз левую ягодицу. Поясница немного выгибается влево-вперед. Левые плечо и локоть погружают вниз – чем ниже, тем лучше, однако макушечное усилие должно вести вверх. У корпуса "в наклоне проживает прямота". Левую ногу опускают, колено немного согнуто и не выпрямляется. Глаза смотрят влево-вперед-вниз (рисунка нет). Движение 2. Выдыхают. Корни ягодиц подают вперед, центр тяжести смещают влево, сгибая левую ногу лукообразно, а правой отталкиваясь, образуется левый луко-отталкивающийся шаг. Плечи и локти находятся внизу и ведомые головой движутся влево-вперед на нажимание (цзи). Левая нога сгибается вперед лукообразно, а плечи вновь поднимаются вверх, макушка косо влево-вперед ведет макушечное усилие, корпус тоже наклоняется влево-вперед. Глаза смотрят вперед-вниз (рис. 130). Поясницу и ягодицы поворачивают вправо, правая кисть хватанием образует кулак, макушку обращают вправо-вверх выравнивая, корпус тоже выпрямляется, пах подпирает округло, паховое усилие погружено вниз. При этом кулаки скручиваются наружу и идут влево-вперед-вверх с отмахом до уровня плеч, глаза кулаков смотрят вверх, локти несколько согнуты и погружены, грудь смотрит на юг, глаза влево-вперед (рис. 131). Поясницу и ягодицы поворачивают вправо, центр тяжести смещают тоже вправо с образованием шага внешняя буква "Л" – верхом на лошади. Кулаки идут на равном расстоянии вправо-вверх мимо макушки, перед лицом, отмахивая вправо-вниз, пока правый кулак не остановится перед правым плечом, а левый -перед левым ухом. Глаза смещаются вправо-вперед (рис. 132). — 97 —
|