Любить легко, а попробуй воспитай!

ПЕРЕСТАНЬТЕ НАКАЗЫВАТЬ СЕБЯ И УСПОКОЙТЕСЬ

Чрезмерное использование вознаграждений и нака­заний приносит вред. Мы стали воплощенными образца­ми наших родителей, в основе воспитания которых лежа­ло наказание. Даже став взрослыми, мы не можем отде­латься от этого; стоит нам сделать одну ошибку, и в нас слышится голос карающего ментора.

Недавно у меня была назначена встреча за ланчем с несколькими лидерами из образовательной системы, чтобы обсудить одну новую программу. Я усердно труди­лась, сидя за компьютером, когда раздался телефонный звонок. Как только я услышала голос на другом конце провода, я сразу же поняла, что пропустила встречу. И тут же мой внутренний голос начал терзать меня: «Бекки, тебе следовало бы быть более ответственной. Считай, что ты «упустила» детей, которые получили бы пользу от этой программы. Ты совершенно неорганизованный и невоспитанный человек».

Слушая этот терзающий меня изнутри голос, я стала извиняться перед женщиной, с которой говорила по те­лефону. После того как я повесила трубку, я наконец успокоила этот внутренний голос, переключившись на самопереживание.

Я подумала: «Я так ушла в работу, что потеряла пред­ставление о времени и пропустила встречу. Я подвела лю­дей. В будущем я буду держать свою записную книжку открытой, а также буду заводить на определенное время будильник. Да, я совершила ошибку. Но я могу изменить свое поведение. Все хорошо. Дыши глубоко. Я сосредо­точусь на том, как мне измениться».

Мое решение изменить намерение, перевернув его с наказания на обучение, позволило мне поучиться на собственных ошибках. В данном случае я последовала составленному плану, чтобы не пропускать встречи, и не повторила больше этой ошибки. Все же я опоздала на несколько встреч, но теперь легче отношусь к таким ве­щам, потому что стала добрее к себе. А став добрее к се­бе, я снизила свой уровень стресса. Моя иммунная сис­тема теперь крепче, и я тоже.

Имея эту силу и энергию, я направляю свою сосредо­точенность на выполнение обязательств и нахожу, что чем больше я практикую подобные методы сама с собой, тем они естественнее, когда я применяю их с детьми.

Ответственность приходит от сопротивления иску­шению обвинять других, а затем поисков решения.

УЧИТЬ, ОПИРАЯСЬ НА СТРАХ ИЛИ ЛЮБОВЬ

В любой момент жизни у вас есть выбор между подхо­дом ко всему с позиции любви и обучения или с позиции страха и наказания. Выбор за вами. Успех обучения ре­бенка на собственных ошибках зависит от того, как вы справляетесь с последствиями. Если вы используете тра­диционные методы наказания и вознаграждения, то вы­бираете обучение ребенка посредством страха. Если же вы примите силу намерения, используя конфликт как благоприятную возможность чему-то научить, вы будете способны эффективно использовать последствия как средство обучения. Принятие последствий может быть прекрасным методом, потому что последствия помогают детям понять, что они являются основными «авторами рукописи своей жизни» и поэтому должны действовать соответственно.