Могу поспорить, что этот список в точности отражает вашу проблему. Вы не можете решить проблему ребенка, а он не может решить вашу. Чтобы облегчить метод решения проблем с детьми, начните взаимодействие с ними, дав им понять, что у них есть проблема. Вы могли бы сказать ребенку: «Похоже, у тебя есть проблема». Если его проблема связана с одеванием по утрам, то первый шаг мог бы выглядеть так: «Мика, кажется, сегодня утром у тебя есть проблема. Ты еще не одет, а машина уезжает через пять минут». И (шаг 2), Испытывайте сопереживание к ребенку, сделавшему плохой выбор. Часто, когда вы информируете детей о том, что у них есть проблема, их первым желанием бывает обвинить других и уклониться от ответственности. Это не является неуважением: это нормальная реакция на потенциальную угрозу. Когда создается впечатление, что нам каким-то образом угрожают, мозг переходит в режим обороны. И тогда мы стараемся переложить ответственность за плохой выбор на что-то, находящееся вне нас самих. Такие фразы, как «Он начал это» или «Если бы ты любила меня, ты не отослала бы меня сидеть в одиночестве в моей комнате», представляют собой обычные, часто встречающиеся заявления, выражающие желание уклониться от ответственности. Очень маленькие дети, которым не хватает речевых навыков, чтобы обвинять других, будут просто кричать, убегать или закатывать истерику. В любом случае нужно использовать навык сопереживания. Сопереживание успокаивает, устраняет угрозу и позволяет ребенку — даже очень маленькому — брать на себя ответственность за свое поведение. В приведенной выше ситуации Мика игнорирует мать и ее замечание (другой типичный способ уклонения от ответственности). Уже пора выходить из дому, а он все еще в пижаме. Мама, которая готова уйти, говорит: «Мика, ты меня огорчаешь. Пора выходить, а ты еще не одет». Мика поднимает голову и с удивлением замечает, что мама стоит в пальто и с ключами в руках. Он начинает кричать: «Я ненавижу тебя! Я не пойду в школу. Я не одет. Я хочу папу!» Мама делает глубокий вдох, использует силу принятия (этот момент таков, каков он есть), чтобы успокоиться, и говорит: «Кажется, ты очень злишься. Действительно, как можно пойти в школу в пижаме». Предлагая сопереживание, мать дает Мике понять, что эта проблема касается его. А если бы она потеряла контроль над собой, она сделал бы проблему своей, начав кричать, читать нотации или угрожать наказанием. — 156 —
|