Любить легко, а попробуй воспитай!

Г (шаг 2). Грамотно подойдите к вопросу и позвольте ребенку испытать последствия его выбора. Не пытайтесь вы­ручать ребенка повторными предупреждениями: «Не за­будь, когда нужно вернуться». Не пытайтесь заставить ребенка чувствовать себя скверно: «Если бы ты пришел ровно в пять, у тебя не было бы этой проблемы», «Разве я не говорила, что произойдет?».

Р (шаг 3). Разработайте модель самоконтроля. Оставай­тесь спокойными и дружелюбными. Дышите глубоко и ничего не говорите.

А (шаг 4). Абстрагируйтесь от собственных эмоций и предложите ребенку сопереживание, а также помогите ему подумать о новых стратегиях. Сопереживание помога­ет ребенку осознать собственные эмоции и взять на себя ответственность за сделанный выбор. Вы могли бы ска­зать: «Ты только посмотри на свои коленки! Наверно, те­бе больно. Похоже, ты здорово ушибся». Или могли бы сказать так: «Ах, какая неприятность! А ведь я знаю, как ты любишь поиграть на улице после школы. Трудно си­деть дома, когда все друзья на улице. Но ты можешь по­играть в своей комнате или в гостиной. Выбирай». (Пре­доставление выбора дополнительно к сопереживанию может принести много пользы.)

Относительно новых стратегий вы могли бы спросить: «Тебе интересно узнать, как безопаснее гулять около бас­сейна?» или «Как быть уверенным, что ты вернешься до­мой ровно в пять часов?».

Ниже приведены три примера метода «ИГРА в дей­ствии». Буквы И-Г-Р-А освещают, какой именно шаг ис­пользуется.

ПОБУДИТЬ РЕБЕНКА ВЗЯТЬСЯ ЗА ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ -НАУЧИТЬ ЕГО, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Джули заметила, что ее десятилетний сын Марк быва­ет небрежен, когда заканчивает домашнее задание. Она подошла к Марку, подождала, пока у них установился зрительный контакт и сказала: «Когда ты приходишь до­мой из школы, прежде чем идти играть, ты будешь вы­полнять домашнее задание на завтра. Если ты выбираешь сидеть за столом и клевать носом или делать домашнее задание быстро и небрежно, то можешь не закончить школу». (И)

Марк продолжал сидеть, уставившись в пространство, и по-прежнему не прилагал усилий при выполнении до­машнего задания. В следующем табеле у него было пять троек и две четверки (в то время как в предыдущих были только отличные отметки). (Г) Джули знала, что Марк расстроен, и подавила желание упрекнуть его: «Ну, что я говорила?» или прочесть нотацию. (Р) Вместо этого она сказала: «Ты кажешься расстроенным из-за отметок». (А) Марк ответил, что очень волновался в школе, и стал ви­нить других людей и события. «Это неприятно — полу­чить не те отметки, которые хотелось бы, — заметила мать. — Представляю, каким это было для тебя разочаро­ванием». (А) Из глаз Марка хлынули слезы, и он сказал: «Я действительно не очень старался». Джули ответила тем, что положила руку сыну на плечо и спросила: «Ка­ковы твои планы на будущее относительно выполнения домашних заданий? Ты подумал об этом?» (А) «Нет», — ответил Марк. И тут Джуди воспользовалась подвернув­шимся шансом, сказав: «Ты хотел бы получить помощь в составлении такого плана?» Марк кивнул в знак со­гласия.