И наоборот, когда вы чувствуете, что сделали что-то правильно, вы смотрите на себя как на человека стоящего и достойного любви? Как, по-вашему, мы учимся этим внутренним диалогам, в которых бичуем себя, — бьем себя по голове за свои ошибки или мудро поднимаемся над собой и смотрим на промахи как на достижения? Вероятно, вы думаете, что такое поведение заложено в человеке природой, но это не так. Это заученная модель поведения. Мы приобрели систему ценностей, в которой приняли установки чувствовать себя хорошо, если считаем себя правыми, и плохо, если считаем себя неправыми. Руководствуясь этой системой, мы регулярно вступаем в борьбу сил («кто кого») в отчаянных попытках отстоять свою правоту, потому что мы всегда хотим быть правыми. Быть неправыми слишком болезненное чувство. Вот вам ментальный образец: когда вы ублажаете других, это вызывает у вас приятное чувство, что вы хорошие, а когда вы огорчаете кого-то, вы чувствуете себя плохими. Эту систему мы передаем и своим детям. Это заложено в человеке природой — чувствовать себя плохо, когда делаешь ошибки, и хорошо, когда чего-то достигаешь. Мы заучиваем эту умственную установку. Вознаграждения и наказания, с помощью которых большинство взрослых обманывают своих детей, в сущности, мешают им учиться на собственных ошибках. Родители должны помочь детям вести себя подобно ученым, изучающим собственное поведение. Достиг ли ребенок желаемого результата? Если нет, то какие еще стратегии он мог бы применить в следующий раз в подобной ситуации? Дети могут научиться исследовать свое поведение и производить изменения до тех пор, пока не будут достигнуты их истинные цели. Дети начинают осознавать свои действия, а затем и нести за них ответственность. С этим осознанием они чувствуют себя сильными, повышается их эмоциональный уровень, и они извлекают уроки из своих ошибок. Наказания; и вознаграждения основаны на суждении, а последствия — на отражении. Родители должны помогать детям вести себя подобно ученым, изучающим собственное поведение. НАМЕРЕНИЕ: КЛЮЧ К УСПЕХУ Навык применения последствий при работе с детьми приходит от силы намерения. Ваше намерение сказать о последствиях будет определять их эффективность. Сила намерения напоминает нам об использовании моментов конфликта как благоприятных возможностей научить, а не наказать. Все мы наблюдали последствия нашего поведения. Каждому случалось переедать или слишком много выпить. Последствия могли быть весьма неприятными, тем не менее большинство из нас повторяли этот образ поведения. Однако в другие моменты мы действительно учились на пережитом опыте, обещая себе: «Я никогда не сделаю этого снова». И следовали взятому обязательству. — 144 —
|