Лечебное очищение по Болотову

Это, конечно, был критический уровень зашлакованности. Однако помните, что после первых циклов очищения организма уровень вредных веществ будет достаточно быстро возвращаться к прежнему значению. Именно поэтому на первом, основном этапе, который длится 2 месяца, циклы очищения Недели возрождения придется проводить довольно часто, а сами они должны быть радикальнее, чем диеты строгого поста. Здесь опять-таки может возникнуть необходимость проведения частичного голодания Недели возрождения, чтобы всколыхнуть слежавшиеся пласты шлаков.

Постепенно, по вымывании из органов и тканей токсических веществ, разрушающихся не столь быстро, циклы очистительной терапии проводятся все реже и реже, по сути приближаются к обычным постам.

Порядок выполнения циклов недели возрождения

Длительность каждого цикла Недели возрождения составляет 7 дней. Первый, основной этап длится 2 месяца и состоит из 2 циклов.

1-й цикл Недели возрождения: принимаем шарики Болотова по 3 ст. ложки 3 раза в день до еды. 6 недель перерыва, принимаем по 1 ст. ложке шарики Болотова 2 раза в день (утром и вечером) за 10 минут до еды, постная диета.

2-й цикл Недели возрождения: принимаем шарики Болотова по 3 ст. ложки 3 раза в день за 10–15 минут до еды.

Большинству людей с недалеко зашедшими формами хронического отравления, то есть либо не отметивших ни одного пункта в тесте, либо отметивших не более 5 пунктов таблицы, можно ограничиться проведением этого этапа.

Второй, дополнительный этап Недели возрождения проводится по схеме основного через 6 месяцев после первого. Он предназначен тем людям, которые обозначили более 5 пунктов. Проводится он по схеме основного цикла.

После окончания основного этапа очищения мы рекомендуем перейти на регулярное соблюдение обычных постов для профилактического поддержания общего тонуса организма и предотвращения повторной хронической интоксикации.

Между циклами очищения человек должен регулярно принимать препараты, нормализующие обменные процессы. К ним в первую очередь относятся шарики Болотова и рыбий жир. Что же касается витаминов и микроэлементов, то в качестве их источника хороши морская капуста, настой шиповника, морковно-редечно-свекольный сок, сок калины и т. д. Таким образом, лечение хронической зашлакованности включает ряд последовательных циклов, в основе которых лежит разгрузочное питание, усиленное приемом препаратов из лекарственных растений. Курс недельной очистительной терапии каждого цикла я рекомендую начинать с бани, ею же и заканчивать Неделю возрождения. Об этом подробнее вы узнаете чуть позже – из главы «Ванны – очищение водой».