Лечебное очищение по Болотову

Второй способ. Этот курс предназначен тем, кто решил проводить очищение почек зимой. Время проведения – две недели. Для этого курса потребуется 20–25 г пихтового масла и сбор трав: душицы, шалфея, мелиссы, спорыша (все по 50 г). Траву измельчить мясорубкой или кофемолкой до состояния крупного чая. Заварить и принимать в течение недели с медом – на фоне вегетарианской диеты. Начиная с 7-го дня в течение последующих 5 дней за 30 минут до еды трижды в день принимать по 50–100 мл настоя из названных трав с добавлением 5 капель пихтового масла. Пить этот состав следует через соломинку, чтобы предохранить от вредного воздействия зубы. Результатом очистки почек будет выпадение с мочой бурых маслянистых сгустков с запахом пихтового масла. Это произойдет через несколько дней и будет продолжаться в течение месяца.

Итак, первый шаг вы сделали. Уверен, что возвращаться к нему вы уже не будете. У вас уже никогда не возникнут симптомы, которые были описаны в тесте «Необходимость проведения ударных чисток». Почему? Да ведь за первым шагом следует второй этап очищения. Вот он-то и переведет вас из разряда хронически отравленных людей в состояние естественной чистоты. Уверен, что каждый человек может восстановить свои здоровье и активность, не нарушая привычного ритма жизни. Правда, большинство из нас, к сожалению, не привыкло или не умеет трудиться ради своего здоровья – мы не можем взять в толк, как бросить вредные привычки, не можем собраться с духом и регулярно заниматься физкультурой, не можем, наконец, просто гулять на свежем воздухе и есть по возможности то, что полезно или хотя бы не очень вредно. Ссылаемся мы обычно на то, что у нас нет для этого условий. Но чудес не будет, и тому, кто все-таки соберется с духом, придется начать с малого, чтобы увидеть первые результаты и поверить в силы своего организма. Однократно очистить организм от вредных веществ с помощью ударных чисток не так сложно, труднее заставить себя делать это мягко, но регулярно.

И все же я уверен, что второй шаг очищения придется вам по душе. Ведь в нем нет экстремизма, героического преодоления трудностей, второй шаг – это ежедневная забота о своем организме. Мы постараемся изменить то, что, казалось бы, поменять нельзя: воду, которую мы пьем, воздух, которым мы дышим. Вы думаете, это невозможно? А вы почитайте главу 4 и убедитесь, что все в ваших силах, было бы желание.

Глава 4

Мягкие чистки

Вы уже хорошо знаете, что организм человека имеет мощную систему обезвреживания и выведения ядов. Кишечник, печень, почки – три самых важных канала очищения. Первый шаг очищения по Болотову помог вам открыть их, активизировать, а кому-то и ударно очистить их. Этим самым вы запустили и другие каналы очищения организма. Ведь все в нашем теле взаимосвязано. Теперь указанные линии обороны находятся в режиме постоянной готовности, ведь что бы мы ни съели, что бы ни выпили, что бы ни вдохнули, это обязательно приведет к образованию токсических продуктов, которые необходимо нейтрализовать и вывести. У человека здорового, неотравленного освобождение организма даже от большого количества токсинов происходит незаметно.