В то же время существуют работы, в которых психическую саморегуляцию состояния изучают как специфическую активность, направленную на самопреобразование самого состояния, как базовый уровень для обеспечения своей деятельности [23], или как Действие, которое «вплетают», включают ее в структуру деятельности [12, 22, 24]. В такой трактовке уже просматривается подход к саморегуляции как к деятельности, имеющей собственные способы и приемы реализации. Так, С. И. Крапивинцева обосновывает необходимость введения в ситуации утомления специальной физической активности, как дополнительного вида деятельности, направленного на восстановление сил организма и активизацию Работоспособности [20]. Понятие «деятельность» в отношении саморегуляции использовано В. К. Калиным при определении 83 волевой саморегуляции: «волевая саморегуляция — это своеобразная преобразовательская деятельность, в которой объектом ... является организация функций самого субъекта* [17]. Вместе с тем, отмечает Б. Ф. Ломов, чтобы рассматривать некоторую психическую активность как вид деятельности «нужно прежде всего доказать, что она имеет специфический мотив, специфическую цель, специфический предмет и средства» [22, с. 226]. На основании наших комплексных исследований разных форм психической саморегуляции операторами своего состояния и деятельности в нормальных и экстремальных условиях в произвольной саморегуляции состояния (ПСР) были выделены все эти компоненты, присущие любой психической деятельности. На основании многочисленных экспериментальных данных была сформулирована и разработана концепция психофизиологической саморегуляции как специфической психической деятельности, направленной на сохранение или преобразование «наличного» или текущего состояния в «потребное». Специфичность данной деятельности заключается в специфичности ее предмета — свое собственное состояние, в совмещении субъекта и объекта в одном предмете, в специфичности способов и средств ее осуществления, включающих в регуляцию как непременное условие так называемые «темные чувства*, то есть недостаточно осознаваемые, в регуляции которых участвуют непроизвольные физиологические механизмы регуляции. Однако полноценной психической деятельностью саморегуляция состояния становится только при осознании цели этой активности и произвольном и осознанном использовании методов и способов саморегуляции. И только в этих ситуациях стало возможно изучать взаимосвязь психологических систем профессиональной — операторской деятельности и деятельности по саморегуляции через анализ взаимодействия соответствующих компонентов, присущих любой психической деятельности: целей, мотивов, образов, способов действий и т. д. — 62 —
|