Конфликт и творчество в зеркале психологии

Все это — болезнь достижения.

Все негативные проявления ситуации — обычное следствие длительного напряжения. Положительные следствия достигнуто­го, как правило, обнаруживаются не сразу.

Со временем смена рабочей позиции и соответствующего ей образа жизни изменит ваше мировоззрение и улучшит состояние за счет уменьшения диссонанса между прежней системой взгля­дов и характером новой деятельности. Вместе с тем этот процесс может быть длительным, а базовые позиции в системе ценнос­тей и знаний останутся неизменными, поэтому определенный уровень внутреннего напряжения не исчезнет никогда. Однако тенденция к уменьшению противоречий путем усвоения взглядов и ценностей, согласующихся с новым статусом, приведет к улуч­шению душевного состояния.

Имея в виду положительные перспективы, необходимо преж­де всего разобраться в обстановке и взять ситуацию под контроль. Для этого надо найти в себе силы произвести глубокий анализ ситуации и установить, в какой последовательности решать про­блемы, какими ресурсами вы располагаете, каковы пути разре­шения противоречий. Рассмотрим все аспекты возникшего поло­жения, исследуя скрытые возможности и подходы к снижению напряженности.

Для начала необходимо определить, с чем мы имеем дело — с конфликтом, вызванным объективными причинами, или с мощной реакцией на долго копившееся напряжение? В последнем случае плохое самочувствие и недовольство собой скорее всего определены не столько внешней ситуацией, сколько внутренни­ми особенностями личности. Возможно, сила характера и, глав­ное, ваша целеустремленность долго поддерживали стратегию ухода из зоны конфликта во всех направлениях, кроме генераль­ного — стремления к достижению. И такая жизненная позиция помогала концентрации усилий. Но она способствовала и накоп­лению усталости. При сильном недовольстве собой к вам на по­мощь спешит психологическая защита, связывая психическое напряжение не с внутренними причинами и особенностями ха­рактера, а с внешними обстоятельствами.

Вместе с тем именно характер человека оказывает главное влияние на развитие конфликта, возникшего на фоне многолет­него перенапряжения, определяя способ его реакции на реаль­ные и воображаемые трудности. Годами закреплявшиеся стерео­типы реагирования, направляемые стратегией сбережения сил и времени для главного дела, теперь могут проявиться как раздра­жительность и недоброжелательность. Неадекватные формы взаи­модействия выступают как главные причины роста напряженно­сти, маскируя тот важный факт, что новые требования получен­ного статуса, не согласующиеся с личными привычками или ценностями, приводят к внутреннему конфликту.