Содержание тренинга. Как уже было сказано, тренинг состоит из восьми сессий, каждая из которых построена в соответствии с канонами проведения психодраматического процесса, но видоизменными с учетом внедрения арт-терапевтических моментов, то есть включает в себя разогрев, индивидуальную изобразительную работу (разработку заданной темы), основную часть (непосредственное проигрывание, драматизацию), этап вербализации - шеринг и процессинг (то есть обсуждение) и индивидульный рефлексивный анализ (ведение дневника). Далее мы кратко опишем, на что направлена каждая из сессий, стоит заметить, что фаза разогрева так же связана с основной темой. Первые три сессии ориентированы на изменения конкретного характера, а именно изменение чувств, мышления поведения людей в контексте «здесь и сейчас», а, следовательно, причин их текущих проблем. Основная часть первой сессии включает в себя процесс создания нейтральной маски и проигрывания при помощи нее разного рода эмоций. Нейтральная маска дает участнику необходимое физическое и психическое спокойствие. Проигрывание эмоций в нейтральной маске позволяет ощутить себя в противоположных состояниях и принять их, оставаясь при этом в комфортном для личности мире. По окончанию работы в нейтральной маске, участникам предлагается зафиксировать проработанное при помощи ее оживления теми эмоциями, в которых им удалось побывать, дать ей имя. Фокус сессии: проработка эмоций, развитие социальных навыков. Вторая сессия углубляет процесс развития социальных навыков, группового социального взаимодействия на основе создания полумасок и проигрывания ситуаций конфликтного поведения человека, не идущего на контакт. Третья сессия включает методы на контролирование чувства гнева (его проявление, подавление, регуляцию), в частности – взаимодействие при помощи масок, выражающих определенную часть тела в момент отреагирования на чувство гнева. Все три сессии направлены на осознание личностью особенностей своего реагирования в той или иной ситуации, возникновению терпимости, желанию изменить что-либо в себе, появлению возможностей поступать так, как он вряд ли бы поступил в обычной ситуации. — 55 —
|