Шаматха и махамудра

Во-вторых, вы сможете гораздо быстрее развить концен­трацию. Как распознать в Будде свой идеал? Сначала вспомните о его доброте. Обращаясь к нему, вы можете думать так: «Когда вы были бодхисаттвой, то отдавали своё тело на съедение тигрице и заботились о других больше, чем о себе. У вас такое чистое сердце и святой ум! Вы всегда думаете о счастье других. У вас никогда не возникает эгоистичных мыслей. Ваша мудрость просто невероятна! Для вашего познания нет ничего недоступ­ного — ваш ум всеведущ. Но не только это — вы также очень искусны в принесении блага живым существам».

Ещё одно преимущество, о котором говорит лама Цонкапа: если вы умеете ясно представлять образ Будды, тогда вам будет гораздо легче визуализировать его во время смерти. Когда зре­ние и слух уже перестанут вам служить, представьте перед собой Будду, думая о том, что время вашей смерти пришло. Итак, принять Будду в качестве объекта медитации в момент смерти тоже очень полезно. Натренируйте свой ум, чтобы визуализиро­вать образ Будды, и в будущем вы гораздо легче сможете визуализировать себя божеством, выполняя практику тантры.

Первое, о чём вы должны думать, глядя на изображение Будды, — качества его ума. Затем — качества его тела. Если вы сразу начнёте думать о качествах его тела, то это будет не так эффективно. Прежде всего, подумайте о его доброте, о том, что он всегда даёт нам учение. Тогда вы будете воспринимать его реальным живым существом.

Его тело обычное и необычное. Необычное тело Будды — тело, находящееся за пределами рождений и смертей. Тонкое энергетическое тело всегда присутствует там, где имеется силь­ная вера в него. Обычное тело Будды мы можем видеть, например, на изображении. Каждое из его тел происходит из неверо­ятно высокой заслуги. Если даже собрать все заслуги всех живых существ, они не станут причиной для маленькой поры на его теле.

Когда Будда был бодхисаттвой, всего в десять лет он пожерт­вовал своё тело в качестве пищи голодной тигрице, поскольку не испытывал привязанности к нему. Накопленные заслуги он посвятил благу всех живых существ. Так и вы: думайте о том, чем вы можете быть полезными для живых существ. В вашем уме, как у Будды, не должно быть ни одной негативной мысли. Тогда Будда станет вашим другом.

Затем думайте о его мудрости, о том, что он познаёт все феномены. Прошлое, настоящее и будущее он видит, как на мраморном шарике. А его речь невероятна. Если он произносит слово, то все люди, говорящие на разных языках, понимают его. Это качество его речи.