Дети

Можно поиграть и так: половина группы изо­бражает волны, а другая — берег. “Волны” подбегают к “берегу”, нежно обнимают его, откатыва­ют­ся назад и затем с новой силой, неся в себе ещё большую любовь, вновь направляются к “бере­гу”. Затем дети меняются ролями.

Игра в парах “Водитель и машина”: “Машина” подчиняется голосовым командам или прикосновениям “водителя” (“машины” движутся с завязан­ными глазами либо спиной вперёд). Игра ставит целью установление полного взаимопонимания внутри группы.

Во время игр акцент ставится на бережное отношение друг к другу, взаимопомощь и взаимовыручку. Проводятся беседы о доброте, справедливости, честности, необидчивости — и в игре, и в жизни. Задача преподавателя — выявить и под­чер­кнуть способности ребёнка и незаметно для остальных помочь в том, что у него плохо полу­ча­ется.

Можно в игровой форме провести медитацию “Ты прекрасен”. Ребёнок располагается в центре круга. Вокруг разлито море нашей любви. Ручками мы создаем волны, направляем их в центр. Пусть волна нашей любви-нежности поднимет стоящего в центре на своём гребне высоко-высоко вверх, чтобы он увидел, как велик океан Любви. Тогда в нём самом высвечиваются, проявляются самые лучшие его качества. И мы видим, как он прекрасен. Он ещё сам не знает этого, надо ему подсказать. Очень ласково, но уверенно говорим ему: “Ты — прекрасен!”.

Любимыми играми детей становятся такие иг­ры-медитации: “Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три — лесная зверюшка (или весёлая птичка), на месте замри!”, и “Где мы были, мы не скажем, а, что делали, покажем!”. В них главный участник изображает задуманный персонаж, а все остальные угадывают.

Вживания в образы котят, лисичек, медвежат, воробышков, а также капелек дождя, падающих осенних листочков — приносили много интерес­ных открытий и знаний о мире. Оказалось, что это может стать приёмом, с помощью которого можно углубить своё знание о задуманном предмете или явлении. Так, отождествляясь с капельками воды в туче, готовой пролиться на землю и напитать её своей влагой, дети определили по своим ощущениям шарообразную форму капли, почувство­ва­ли, как её тянет к земле. Наблюдая за разными состояниями воды, они пришли к выводу, что ни­что не исчезает бесследно, а лишь меняет форму. Этот вывод можно применить и к своим мыслям, и к поступкам, т.е. дети сами пришли к открытию законов всеобщих, а не только физического, материального мира.

Перед подвижными играми “Два мороза”, “Гуси-гуси”, “Совушка”, “Медведь во бору”, “Пры­га­ющие воробышки” детям предлагалась неболь­шая медитация, настраивающая на то время года, в котором действуют персонажи игры; ведущий выбирался из тех, кто лучше изобразят этот персонаж. Так, чтобы показать воробья, надо вспомнить весенний солнечный день, необычайно синее небо, запах свежести. Прислушаемся к звону весёлых ручейков. Среди голых ещё веток радостно порхают воробьи. Их незамысловатая песенка “чив-чив, жив-жив” — празднование пробу­ж­­дающейся природы, прихода весны. Воробей смело прыгает к краю лужи. Он встряхивает пё­ры­ш­ками и начинает купание в прогретой солнцем воде. Он то распушит перья, то, расправив крылья, макнётся в талую воду, то поправит клювиком свой наряд и отряхнётся. Брызги летят в разные стороны, в них отражаются тысячи весенних крохотных солнышек.