Худеем правильно

И, главное, какое отношение имеет группа крови к типу питания? Ведь группа крови – это чисто иммунологический признак, который наследуется по тем же законам, как цвет волос или глаз. С тем же основанием мы могли бы разработать специальную диету для блондинов, брюнетов и рыжих.

Ребенок с первой группой крови может родиться от папы со второй группой и мамы с третьей. Почему в своем питании он должен ориентироваться на неких предков со «своей» группой крови, а не на папиных, или маминых? Ведь генетически он наследует скорее признаки своих собственных родителей, чем неких загадочных предков?

Кстати, примерно в пятидесятые годы прошлого века в медицинской науке проводились довольно широкие исследования, призванные обнаружить связь между группой крови с одной стороны и вероятностью развития тех или иных заболеваний, например, сердечно-сосудистых, или желудочно-кишечных. И нужно сказать, что если бы такая связь имелась, она, несомненно, обнаружилась бы. Но ни эти, ни последующие исследования этой связи обнаружить не смогли. И сегодня мы с полной уверенностью можем утверждать, что с группой крови человека не связаны ровном счетом никакие особенности обмена веществ и ровным счетом никакие риски развития тех или иных заболеваний.

И вообще, нужно сказать, что особенности питания людей если чем-то и обусловлены, то скорее сезонными, национальными, семейными традициями и некоторыми индивидуальными пристрастиями. Люди мигрируют, переезжают из страны в страну, меняют питание и порой довольно значительно. И нужно сказать, в большинстве случаев эти изменения проходят без каких либо последствий. Человек всеяден. Это его видовая особенность. Наш обмен веществ очень пластичен и легко перенастраивается с одного типа питания на другой.

Но если диеты по группам крови не имеют никакого научного обоснования, то почему эти идеи находят отклик в сердцах людей и почему имеются случаи, когда применение подобного рода диет ведет к похуданию?

Причины популярности такого рода диет кроется, на мой взгляд, в наших психологических свойствах. Человеку свойственно верить в чудеса, того требует наше подсознание. Но при этом желательно, что бы возможность чуда каким-то образом устраивала и наше сознание. Или хотя бы не противоречило ему. Учение о группах крови отвечает обоим этим требованиями. Действительно, нам очень хочется верить, что стоит только найти правильную систему питания, полностью исключающую несвойственные нам продукты, как произойдет исцеление, оздоровление и похудание. Есть и наукообразное обоснование: «Когда-то давным-давно землю населяли люди с первой группой крови, которые питались только мясом…». Психологически человеку очень лестно считать, что его организм уникален на столько, что требует особого питания, совершенно не похожего на питание других людей. Этот принцип, так же не имеющий никакого научного обоснования, эксплуатируют не только диеты по группам крови, но и другие «кровяные диеты», например, гемокод.