|
ж) при ОзВ сексуальное желание и эротическое влечение испытывается сильнее и радостнее – нет скептиков, есть только желание з) ОзВ сопровождаются ощущением облегчения в руках и плечах – есть восприятие того, что они потеряли привычный вес (Рамакришна иногда взвешивал в своих руках – насколько легкой ощущается рука другого человека, и чем она была легче, тем, по его мнению, тот человек был более склонен к ОзВ – прим. Бо) к) я пытаюсь представить себе эту девочку без симпатии к ней, пытаюсь представить это море без нежности и восторга к нему, и ОзВ пропадает. л) от перепроживания ОзВ возникает восприятие, как ото сна, который не удалось вспомнить целиком, то что помнится – можно описать, а что не помнится, оставляет манящий привкус тайны. 0183. Пушистая Обезьянка: «Роль дуры как средство борьбы с ЧСВ». Одной из практик борьбы с чувством собственной важности (ЧСВ) является игра в дуру. При общении с другими людьми я всегда поддерживаю определённый образ, я стараюсь вызвать у них позитивное отношение или симпатию ко мне, стараюсь быть умной, интересной, сексуальной, загадочной или открытой, вежливой или прямой и искренней – в зависимости от того, на кого я хочу произвести впечатление, у кого хочу вызвать симпатию. Все эти действия поддерживают ЧСВ и озабоченность мнением окружающих – ведь я всё время смотрю, какое я впечатление на них произвожу, и в зависимости от этого испытываю либо довольство собой от того, что я такая классная, всем нравлюсь, либо разочарование и чувство собственной ущербности (ЧСУ) от того, что ни у кого не возникает интереса ко мне. А если я играю с новыми людьми дуру, то автоматически освобождаюсь от желания производить впечатление, от озабоченности мнением окружающих, от самодовольства – ведь я всё время для этих людей дура, я знаю точно, что у них нет ко мне ни симпатии, ни интереса, я для них пустое место. Когда я проводила такой эксперимент (я проводила его сначала в общественном транспорте, а потом знакомилась с новым человеком), у меня возникала отрешённость – обычно я привлекаю к себе внимание людей, а теперь внезапно оказалась без него, осталась совершенно одна; вокруг много людей, но все они ничего со мной не хотят – ни смотреть на меня, ни знакомиться, ни гулять – я для них не существую. Прежде чем играть такую роль, целесообразно заранее продумать детали: с кем ты будешь её играть; как будешь выглядеть; какие у тебя будут манеры, жесты; какой будет словарный запас (продумать несколько фраз); какие темы ты будешь обсуждать; в зависимости от того, с кем ты будешь играть, продумать, какие будут у него реакции, как реагировать на них, что отвечать (это можно заранее обдумать с теми, кто с этим человеком знаком и кто может предсказать его реакции). Если заранее продумать основные элементы, то разоблачить тебя будет довольно сложно, даже если ты будешь вовсю импровизировать, ведь достаточно, чтобы человек один раз повесил на тебя табличку «дура», а дальше он сам будет дорисовывать тебя до созданного образа. — 200 —
|