Мастер самопознания

— широкое раскрывание глаз (как при страхе), свободное движение глаз, вращение и движение из стороны в сторону.

2. Рот:

— имитация плача,

— произнесение звуков, мобилизующих губы,

— кусание,

— рвотные движения.

3. Шея:

— крики,

— вопли,

— рвотные движения.

4. Грудь:

— свободное дыхание,

— полный выдох,

— экспрессивные движения рук — имитация ударов, рывков и т.п.

5. Диафрагма:

— работа с дыханием и рвотным рефлексом (часто люди с данным блоком не способны к рвоте),

— брюшной тип дыхания,

— имитация рвоты.

6. Живот:

— работа с мышцами живота, спины, пояснич­ными мышцами (мануальное воздействие).

7. Таз:

— лягание ногами,

— удары тазом о кушетку (мат, ковер и т. п.).

После того как снимается путем данной терапии сковывающий панцирь и заблокированная энергия обретает свободу, пациент испытывает взрыв оргазма — то есть ощущение великого освобождения, которое рождает чувство слияния с потоками Жизни, что, в свою очередь, активизирует личностные ресурсы в отношении психологического роста.

"То, что живо — само по себе разумно. Оно становится карикатурой, если ему не дают жить."

БИОЭНЕРГЕТИКА

Биоэнергетика как учение и практический метод была создана учеником Райха, американским психи­атром Александром Лоуэном.

Основной вопрос лоуэновской терапии — роль тела в анализе характера и поведении субьекта. Ос­новное понятие, введенное Лоуэном — биоэнергия.

В зависимости от распределения биоэнергии в теле Лоуэн выделяет 5 типов характера, которые выражаются как в движениях, позах, жестах, доступ­ных визуальному наблюдению, так и в психологичес­ких особенностях, присущих тому или иному типу.

1. Шизоидный

2. Оральный

3. Психопатический

4. Мазохистский

5. Ригидный

1. Шизоидный:

— Энергия стремится в центр тела и не попадает на периферию, ее свободное течение в направлении лица, рук, ног и половых органов блокируется хрони­ческим мышечным напряжением.

— Движения негибки и отрывисты.

— Нет чувства связи со своим телом.

— Мысли неясно связаны с чувствами.

— Стремление уйти в себя.

— Потеря контакта с реальностью*

— Самооценка занижена.

2. Оральный:

— Энергия не заморожена в центре организма, но она слабо течет к периферии тела.

— Тело и конечности удлиненные, мускулатура недоразвита.

— Нуждаемость в поддержке.

— Склонность к зависимости и привязанности.

— Склонность к депрессии, если основные по­требности не удовлетворяются.

3.Психопатический:

— Энергия перемещается к голове, а на уровне талии ее течение вниз блокируется мышечным напряжением.