Психотехнологии измененных состояний сознания

Страница: 1 ... 419420421422423424425426427428429 ... 466

3. Ситуация аналогична второму варианту, однако каждый новый диалог начинается не с исходной фразы, а с последней (шестой) фразы предыдущего.

4. Каждый участник произносит фразу с определенной интона­цией, сопровождая ее соответствующим жестом.

«Слово - глагол»

Упражнение для двух участников, которые становятся друг про­тив друга на некотором расстоянии. Первый участник, кидая мяч вто­рому, называет любое пришедшее ему на ум слово (имя существитель-ное). Второй ловит мяч и сразу же бросает его обратно, подбирая под­ходящий по смыслу глагол. Первый ловит и бросает новое существи­тельное и т. д. Этот вариант техники «свободных ассоциаций» чрез­вычайно интересен и информативен для последующей работы с про­блемами каждого отдельного участника.

«Сиамские близнецы»

Участники разбиваются на пары. Ведущий предлагает каждой паре представить себя сиамскими близнецами, сросшимися любыми час­тями тела. «Вы вынуждены действовать как одно целое. Пройдитесь по комнате, попробуйте сесть, привыкните друг к другу. А теперь пока­жите нам какой-нибудь эпизод из вашей жизни: вы завтракаете, оде­ваетесь и т. д.» Упражнение тренирует навыки взаимосвязи и взаимо­зависимости в едином взаимодействии.

«Разговор через стекло»

Участники разбиваются на пары. Ведущий: «Представьте себе, что вас и вашего партнера разделяет окно с толстым звуконепроницае­мым стеклом, а вам надо передать ему какую-то информацию. Гово­рить запрещено — ваш партнер вас все равно не услышит. Не догова­риваясь с партнером о содержании разговора, попробуйте передать через стекло все, что нужно, и получить ответ. Встаньте друг против друга. Начинайте». Все остальные участники внимательно наблюдают, не комментируя происходящее. После окончания этюда все обсужда­ют увиденное.

«Скалолаз»

Члены группы становятся вдоль прямой линии, а один из участни­ков, не выступая за нее, должен пройти вдоль всей шеренги и един­ственной опорой ему служат различные части тела его согруппников.

«Мартышки»

Одному из участников группы предлагается вслух поразмышлять над какой-нибудь проблемой, сопровождая речь жестами. Остальные участники поочередно начинают копировать говорящего, подражая его движениям.

«Заросли»

Один из участников должен пробраться сквозь «заросли», образо­ванные переплетением рук и ног других членов группы.

После выполнения упражнения одним участником его место зани­мает другой.«Рассмотрение позы»

Данное упражнение взято из цикла структурной интеграции Иды Рольф.

— 424 —
Страница: 1 ... 419420421422423424425426427428429 ... 466