Психотехнологии измененных состояний сознания

4. Для проведения психоделических сессий всегда нужен надеж­ный гид — проводник в трансперсональные области психичес­кого. Он должен не только обладать знаниями о картографии человеческого бессознательного, но и иметь хороший опыт пу­тешествий по территории психической реальности. Кроме того, в нем должна быть хорошо развита чувствительность по отно­шению к тому, что происходит с клиентом психоделической те­рапии. Более того, он должен в совершенстве владеть навыками экстремальной и адекватной помощи ему. Такие гиды встреча­ются чрезвычайно редко.

Я считаю, что психоделическое состояние может быть достигнуто более естественными путями, чем применение психоделиков. Но и при этом должны соблюдаться все те условия, которые я перечислил выше.

Вы можете соглашаться с ними или не соглашаться, но опыт под­сказывает, что надежность, эффективность и психогигиеничность предельного изменения сознания обусловлены именно этими четырь­мя основными предпосылками.

Рис 4 Характеристика кривой вхождения в ИСС и выхода с помощью дыхания

Отметим следующие особенности:

• плавность входа в ИСС и выхода из него;

• возможность выхода из ИСС в любой момент при волевом уси­лии.

+1

Рис 5 Характеристика кривой вхождения в ИСС и выхода при использовании медитации

По нашему мнению, с помощью медитаций трудно достичь глубо­ких уровней измененное™ сознания, хотя возможность флуктуации кривой в пространстве ИСС от + 1 до — 1 реальна.

Мы предполагаем, что флуктуация зависит от нескольких пере­менных:

• тренированности, уровня организованности внимания-осозна­ния. Мы думаем, что клиенты, прошедшие многомесячный курс по випассане или «Тренинг осознания», могут намеренно и дос­таточно плавно продвигаться в пространстве измененных состо­яний сознания независимо от способа вхождения, то есть спон­танные, неуправляемые, неосознанные, аффективные проявле­ния будут сведены к минимуму,«освоенности «территорий ИСС» Знание возможных пережи­ваний, ощущений, состояний в разных глубинах ИСС позволя­ет сохранить «беспристрастность» внимания-осознания; физического, психического состояния и личностных особенно­стей клиента;

уровня психологической готовности и сформированности ус­тановок к изменению сознания;

степени психологической открытости, доверия пространствам ИСС и способности к релаксации;

социокультурных установок, ценностей и табу по отношению к измененным состояниям сознания;