Психотехнологии измененных состояний сознания

Каждую секунду любая такая структура требует непрерывного по­ступления энергии, чтобы поддерживать подавление. Нам кажется, что мы уже забыли эту ситуацию (хотя на самом деле мы ничего не можем забыть, а можем только подавить, вытеснить), но все равно мы продол­жаем тратить энергию на ее подавление, вместо того чтобы расходо­вать ее на творчество, любовь и радость жизни.

Итак, второе следствие — это затрата колоссальной энергии на поддержание нами же созданных энергетических структур, работа­ющих на подавление.

Третье следствие — это сужение, ограничение поля выбора. Чем сильнее раздроблено сознание, чем больше у нас так называемого не­гативного опыта, тем сильнее мы ограничиваем поле своего выбора в той или иной ситуации. Наш рассудок постоянно относит подобное к подобному, и, встречаясь в жизни с какой-либо ситуацией, в котороймы привыкли вести себя соответствующим образом, мы не задумыва­емся над тем, что выбор у нас огромен, и идем по привычной дороге. Как часто мы говорим фразы типа: «Ну, как я могу не раздражаться, когда меня толкают в автобусе... Россию разворовали... Цены такие бешенные...» и т. д. Мы, конечно, можем не раздражаться, но раздра­жаться как-то привычнее. То есть структура, активизировавшись, под­талкивает нас к определенному выбору, к использованию привычного поведенческого клише, и люди — существа бесконечно свободные — начинают действовать почти автоматически, алгоритмизированно.

Четвертое следствие — все эти процессы — накопление энергети­ческих структур, блоков — происходят в тканях мозга и вообще бук­вально в каждой клетке нашего тела, из-за чего клетки перестают нормально функционировать, что является причиной появления раз­личных болезней.

И, наконец, пятое следствие — вытесненные мысли, воспоминания, переживания, находясь в бессознательном, продолжают оказывать влияние на поведение и деятельность человека в форме тревоги, стра­ха, фобий и т. п. (36)

Свободное Дыхание — это техника, которую человек может исполь­зовать самостоятельно после краткого (6 — 8 занятий) обучения. Она устраняет разделение, раздробленность сознания, делает его цельным, дает человеку возможность воспринимать мир в его единстве. Ее ко­нечная цель — полная интеграция личности, сознания.

Интеграция — это слияние части с целым. В процессе Свободного Дыхания мы прорабатываем блоки (ЦПР — в терминологии Козлова, энграмы — по Хаббарду, СКО — по Грофу, незавершенные гешталь-ты — по Перлзу и др.), разделяющие единое сознание на дробные час­ти, и ту часть, которая была заблокирована и находилась в бессозна­тельном, присоединяем к осознаваемой части, делаем доступной. Энер­гию этого блока мы можем использовать в качестве ресурса в тех или иных жизненных ситуациях. Тем самым мы расширяем наше осозна­ние, при этом структура, блокировавшая какую-то ситуацию, распа­дается, а вместе с ней уходит и стресс, связанный с этой ситуацией, например с травмой рождения. Как уже говорилось, изначально эта техника и была создана, чтобы человек мог снять стресс рождения, но впоследствии выяснилось, что, поскольку все подсознательные трав­мы имеют одинаковое строение, Свободное Дыхание эффективно при работе с любым стрессом. Более того, мировая практика показывает, что техника Свободного Дыхания эффективна при лечении многих болезней, имеющих психологическую этиологию. К настоящему вре­мени тысячи профессиональных инструкторов Свободного Дыханияпомогли десяткам и сотням тысяч людей с различными заболевания­ми, включая ангину, артрит, алкоголизм, наркоманию, хронический бронхит, диабет, расстройства пищеварения, эпилепсию, посттравма­тический паралич, повышенное давление, сексуальные расстройства и многое другое. Среди людей, успешно прошедших через процесс, есть страдающие практически всеми типами невротических и психичес­ких расстройств, и большинство из них добились значительного улуч­шения своего состояния за несколько занятий.